Heen: Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 62,14 km Duur: 2:07:06 Gemiddeld: 29,3 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 81 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 144 slagen per minuut Weer: 16°C-25°C, Droog, beetje wind in de rug Omstandigheden: Al goed aan het opwarmen. Gereden met: de Ridley Fenix Classic Terug: Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 63,24 km Duur: 2:16:36 Gemiddeld: 27,8 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 78 […]
GPS
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 81,84 km Duur: 2:53:12 Gemiddeld: 28,4 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 90 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 144 slagen per minuut Weer: 15°C-22°C, Droog, wind uit het noorden Omstandigheden: Lekker, maar minder sterke benen dan gisteren. Gereden met: de Ridley Fenix Classic Net als vorige keer hadden mijn benen vanochtend een heel duidelijke mening over het twee dagen achter elkaar stevig bezig […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 109,77 km Duur: 03:59:16 Gemiddeld: 27,5 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 85 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 144 slagen per minuut Weer: 18°C-28°C, Droog, wind uit het oosten. Omstandigheden: Lekker koel bij vertrek, best warm op het einde. Gereden met: de Ridley Fenix Classic Na alle activiteiten van gisteren was het even de vraag wat mijn benen er vanochtend van zouden vinden […]
De Ronde vertrekt eigenlijk vanuit Eindhoven. Ik vertrok thuis en voegde zo nog wat extra kilometers toe. Totaal 185 km gefietst vandaag.
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 152,3 km Duur: 5:17:02 Gemiddeld: 28,8 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 74 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 156 slagen per minuut Weer: 20°C-34°C, Droog, wind kracht 3 uit Z / ZW Omstandigheden: Terugrit pittig door temperatuur. Gereden met: de Ridley Fenix Classic Na de ritjes van de afgelopen weken wilde ik er vandaag weer wat kilometers bij doen. En tja, op een […]
Op de fiets gaan kijken bij de hockeywedstrijd van Deurne JC1 uit tegen Uden. Deurne verloor helaas met 2-1, Uden is nu kampioen. Lekker ritje.
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 40,2 km Duur: 1:20:16 Gemiddeld: 30,0 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 82 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 157 slagen per minuut Weer: 23°C, Droog, vochtig, nauwelijks wind Omstandigheden: Aangename temperatuur! Gereden met: de Ridley Fenix Classic Sommige ervaringen zijn uniek per sport, andere blijken meer generiek. Zo heb ik vandaag geleerd dat (lekker veel) Aioli eten bij je BBQ worstjes een uur […]