Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website Totaal: 102,98 km totaal Duur: 03:29:24 Gemiddeld: 29,5 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 77 omwentelingen per minuut Weer: -4°C bij de start oplopend naar +4°C, droog, minder harde wind dan vorige week Omstandigheden: Koud bij de start, soms pittig tegen de wind in, maar heerlijk met de wind in de rug. Mooie route! Gereden met: de Ridley Fenix Classic Toen ik afgelopen januari […]
Fietstochten
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website Totaal: 28,8 km totaal Duur: 56:11 Gemiddeld: 30,7 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 87 omwentelingen per minuut Weer: 1,2°C, droog, fris, NNW wind 6 km/uur Omstandigheden: koud, maar heel lekker zo met nauwelijks wind Gereden met: de Ridley Fenix Classic Vrijdag is papadag, dus meestal ren- en vliegdag, maar soms, zoals vandaag kan papa er aan het einde van de dag toch nog […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website Totaal: 21,95 km totaal Duur: 45:36 Gemiddeld: 28,9 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 80 omwentelingen per minuut Weer: -3,0°C, droog, stevige wind Omstandigheden: Heen wind mee, terug vooral tegen, frisjes. Gereden met: de Ridley Fenix Classic Wat doe je als je thuis werkt en je partner vergeet haar iPhone? Dan breng je hem natuurlijk even. Het is nog steeds fris, ruim onder het vriespunt […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website Totaal: 107,31 km totaal Duur: 04:04:32 Gemiddeld: 26,4 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 77 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 170 slagen per minuut Weer: -2,4°C gemiddeld, droog, ondanks de voorspelde sneeuw Omstandigheden: De harde, schrale wind uit het oosten met kracht 5-6, gecombineerd met de kou maakte het een pittige tocht. Gereden met: de Ridley Fenix Classic Ik begrijp dat het vandaag mogelijk […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website Totaal: 28,88 km totaal Duur: 54:03 Gemiddeld: 28,7 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 77 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 174 slagen per minuut Weer: -1,0°C, het was droog, geen sneeuw Omstandigheden: De wind was hard en het was koud. Gereden met: de Ridley Fenix Classic Tja, wat zal ik hier eens over zeggen. Was dit nou een leuk uurtje fietsen of niet? Laat […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website Totaal: 24,4 km totaal Duur: 49:03 Gemiddeld: 29,9 km/uur, max: 45,6 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 81 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 168 slagen per minuut Weer: 3,7°C gemiddeld, droog, harde wind. Omstandigheden: De wind, kracht 5, had grote invloed op de snelheid. Gereden met: de Ridley Fenix Classic Ik had er niet helemaal op gerekend, maar gelukkig kwam het er vandaag toch […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website Totaal: 49,14 km totaal Duur: 02:28:51 Gemiddeld: 19,8 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 79 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 174 slagen per minuut Weer: 0,0°C-6,0°C, Op een paar verdwaalde druppels na droog Omstandigheden: Eigenlijk best aardige omstandigheden. Gereden met: de Ridley Blast 29er Als ik de eerste 10km van een MTB-tocht in mijn uppie met een gemiddelde van 22,8 km/uur kan afleggen, dan […]
Vorige week, bij de opening van het ATB-netwerk hier in Deurne had ik maar 25 km aan opname omdat ik blijkbaar niet beide accu’s van de GoPro opgeladen had. Afgelopen weekend was dat wel zo en toen hield de GoPro het op de laatste 100 meter na vol om de hele tocht op te nemen. De tweede accu blijkt, als hij vol is, het nog net iets langer vol te houden, […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website Totaal: 58,14 km totaal Duur: 03:12:24 Gemiddeld: 18,1 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 79 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 171 slagen per minuut Weer: -1,2°C gemiddeld, Beetje natte sneeuw bij de start Omstandigheden: Erg veel modder, daarom best pittig Gereden met: de Ridley Blast 29er Op de NTFU-website stond bij algemene informatie: “Pittige tocht”. Dat verraste me vooraf, want ik kan me niet […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website Totaal: 79,5 km totaal Duur: 03:47:59 Gemiddeld: 20,9 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 80 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 171 slagen per minuut Weer: 0,6°C, Droog, geen wind. Omstandigheden: Heerlijk fietsweer, het parkoers kan er waarschijnlijk niet beter bij liggen dan vandaag. Gereden met: de Ridley Blast 29er Was het het weer? Lag het parkoers er vandaag vanwege de officiële opening net wat […]
Grotere kaart weergeven Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website Totaal: 39,98 km totaal Duur: 02:15:32 Gemiddeld: 17,7 km/uur (met autopause) Gemiddelde hartslag: 166 slagen per minuut Weer: -0,9°C, Droog, fris bij de start, maar best lekker Omstandigheden: Zwaar vanwege de vele modder, maar wel weer lekker. Gereden met: de Ridley Blast 29er De Belg die ik in de laatste paar km voor het einde ingehaald had bleek zijn auto […]
De software die ik bij mijn Tacx Fortius gebruik (versie 3.10) houdt ontzettend mooie en gedetailleerde grafieken bij van je trainingsactiviteiten en resultaten. Maar de applicatie heeft geen echt handige optie om die resultaten dan ook online overzichtelijk te maken. Vorig jaar gebruikte ik dan ook een nogal omslachtige methode: ik maakte een screenshot van de grafieken en voegde de overige data handmatig in een bericht toe (zie bijvoorbeeld hier). Omdat […]
Grotere kaart weergeven Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website Totaal: 46,85 km totaal Duur: 02:15:27 Gemiddeld: 20,8 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 79 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 170 slagen per minuut Weer: 0,0°C-4,0°C, Regen en natte sneeuw vooraf, daarna voornamelijk droog met stevige wind Omstandigheden: Ik hou meer van sneeuw, maar dit is Nederland in de winter. Better get used to it! Gereden met: de Ridley Blast 29er […]
Video-impressie van de toertocht in Lommel (BE) afgelopen zaterdag. Zie dit bericht voor de detailinformatie. In het filmpje zie je nauwelijks andere deelnemers. Dat betekent niet dat er niemand anders was, ik begrijp dat er in totaal toch nog 650 deelnemers van start gegaan zijn, maar aangezien dat starten tussen 8:30 en 14:30 uur plaats kon vinden, verspreiden die zich over de dag en het parkoers.
Grotere kaart weergeven Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website Totaal: 39,96 km totaal Duur: 02:07:05 Gemiddeld: 18,9 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 76 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 173 slagen per minuut Weer: -7,0°C, Geen sneeuw uit de lucht, maar meer dan voldoende op de grond Omstandigheden: Pittige rit, de harde sneeuw zorgde er voor dat het vaak ploeteren was. Gereden met: de Ridley Blast 29er Als het samenvattende […]
Ik had gisteren tijdens de toertocht in Aalst-Waalre de GoPro op mijn stuur zitten. Die heeft braaf de hele tocht opnames gemaakt. De video heb ik weer met Dashware gecombineerd tot een geheel van video en data van de Garmin en daarna bijgeknipt tot een impressie van ruim 13 minuten. Omdat de Garmin in het begin en einde van de tocht het wat moeilijk had, missen in bovenstaand filmpje ook het […]
Grotere kaart weergeven Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website Totaal: 42,08 km totaal Duur: 02:01:27 Gemiddeld: 20,8 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 74 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 178 slagen per minuut Weer: -7,0°C, In de tweede helft van de tocht begon het te sneeuwen en nam de wind toe. Omstandigheden: Koud, maar heerlijk fietsweer Gereden met: de Ridley Blast 29er De tocht van vandaag is eigenlijk gewoon in […]
Grotere kaart weergeven Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website Totaal: 54,23 km totaal Duur: 02:29:24 Gemiddeld: 21,8 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 76 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 175 slagen per minuut Weer: -6,0°C-4,0°C, Droog, fris, mooi fietsweer Omstandigheden: Gure wind tegen tijdens de rit terug. Gereden met: de Ridley Blast 29er Het is altijd zo’n gewetensvraag vooraf bij een tocht: ga je met de auto naar de start […]
Grotere kaart weergeven Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website Totaal: 46,14 km totaal Duur: 02:20:49 Gemiddeld: 19,7 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 77 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 179 slagen per minuut Weer: 5,0°C-8,0°C, Droog, nauwelijks wind Omstandigheden: Prima parcours, nauwelijks modder, hier en daar pittige zandpaden. Gereden met: de Ridley Blast 29er Je zou denken dan je gaandeweg het seizoen sterker zou moeten worden, meer gewend op een fiets en […]
Grotere kaart weergeven Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website Totaal: 29 km totaal Duur: 01:45 Gemiddelde hartslag: 175 slagen per minuut Weer: 5,0°C-7,0°C, Af en toe een bui, vooral tegen het einde van de rit Omstandigheden: Heerlijk! Maar wel warm ten opzichte van vorige week. Gereden met: de Ridley Blast 29er Dit had gemakkelijk een verhaal kunnen worden over wat er allemaal niet liep zoals zou moeten/ik zou willen. […]