Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 68,8 km Duur: 3:16:51 Gemiddeld: 21 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 65 omwentelingen per minuut Weer: 25°C-31°C, droog, stevig wind Omstandigheden: Lekker fietsweer! Gereden met: de Giant Fastcity RS2 (2017) Vorig jaar hadden we de 45 km route van de Fietsvierdaagse van Deurne gereden. Niek, onze jongste, inmiddels 14 jaar, fietst elke dag 12 km heen en terug naar school, dus die […]
Fietsen
De Ronde vertrekt eigenlijk vanuit Eindhoven. Ik vertrok thuis en voegde zo nog wat extra kilometers toe. Totaal 185 km gefietst vandaag.
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 32,5 km Duur: 1:02:21 Gemiddeld: 31,6 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 81 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 164 slagen per minuut Weer: 21°C-17°C, Droog Omstandigheden: Heerlijk weer, super benen! Gereden met: de Ridley Fenix Classic Het was vandaag geen uitzonderlijk zware dag geweest, vooral overleggen, telefonisch, met mensen aan een tafel, geen uitzonderlijke dingen. Toch was is moe na het avondeten. Avondje […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 152,3 km Duur: 5:17:02 Gemiddeld: 28,8 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 74 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 156 slagen per minuut Weer: 20°C-34°C, Droog, wind kracht 3 uit Z / ZW Omstandigheden: Terugrit pittig door temperatuur. Gereden met: de Ridley Fenix Classic Na de ritjes van de afgelopen weken wilde ik er vandaag weer wat kilometers bij doen. En tja, op een […]
Op de fiets gaan kijken bij de hockeywedstrijd van Deurne JC1 uit tegen Uden. Deurne verloor helaas met 2-1, Uden is nu kampioen. Lekker ritje.
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 40,2 km Duur: 1:20:16 Gemiddeld: 30,0 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 82 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 157 slagen per minuut Weer: 23°C, Droog, vochtig, nauwelijks wind Omstandigheden: Aangename temperatuur! Gereden met: de Ridley Fenix Classic Sommige ervaringen zijn uniek per sport, andere blijken meer generiek. Zo heb ik vandaag geleerd dat (lekker veel) Aioli eten bij je BBQ worstjes een uur […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 57,8 km Duur: 1:57 Gemiddeld: 29,6 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 77 omwentelingen per minuut (ontvanger had kuren, gaf soms 0 rpm als dat niet zo was) Gemiddelde hartslag: 158 slagen per minuut Weer: 26°C-34°C, Droog, heet, stevige wind uit zuiden Omstandigheden: Lekker om te merken dat ik na de BodyPump nog goede benen had. Gereden met: de Ridley Fenix Classic Vandaag speelden de […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 100,3 km Duur: 3:31:20 Gemiddeld: 28,5 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 77 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 159 slagen per minuut Weer: 25°C, Warm, wind uit het noordoosten Omstandigheden: Heerlijk fietsweer, Groesbeek is beetje als Zuid-Limburg, pitte klimmetjes, lekker afdalen! Gereden met: de Ridley Fenix Classic Na de 109 km van afgelopen zondag kwam haast automatisch de gedachte in me op om, […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 109 km Duur: 3:46:34 Gemiddeld: 28,9 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 76 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 159 slagen per minuut Weer: 12°C-22°C, droog Omstandigheden: Heerlijk fietsweer, fris bij het de deur uit gaan, al snel lekker warm Gereden met: de Ridley Fenix Classic Na het voorzichtige ritje van afgelopen woensdag en het vooruitzicht van droog weer vandaag was het plan deze […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 25,1 km Duur: 49:16 Gemiddeld: 30,3 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 78 omwentelingen per minuut Weer: 25°C, Einde van een warme dag Omstandigheden: Heerlijk Gereden met: de Ridley Fenix Classic Geen Spinningles vanavond, teveel energie over en schitterend weer. Tja, dan zat er toch echt maar één ding op: voorzichtig mijn excuses aanbieden aan mijn Ridley Fenix Classic, lucht in de banden, […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 28,0 km Duur: 1:25:01 Gemiddeld: 19,8 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 72 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 164 slagen per minuut Weer: 4°C, Beetje druppels en winderig Omstandigheden: Het was mooi in het bos maar koud. Gereden met: de Ridley Blast 29er Kleding: ondershirt zonder mouw, thermosshirt lange mouw, overshirt lange mouw, dunne handschoenen met dichte vinger, lange broek, te dunne sokken en […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 41,4 km Duur: 1:57:22 Gemiddeld: 21,2 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 75 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 170 slagen per minuut Weer: 16°C, Droog met zonnetje Omstandigheden: Bos lag er perfect bij: minder rul zand dan afgelopen weken. Gereden met: de Ridley Blast 29er Kleding: Thermosshirt met korte mouw, overshirt met lange mouw, handschoenen zonder vinger, korte bibshort, geen overschoenen Het was […]
Via bright.nl kwam ik bij bovenstaand filmpje van een wel heel opvallende ligfiets: de Bird of Prey. Het is een ligfiets, maar dan niet eentje waarbij je op je rug ligt, maar eentje waarbij je op je buik ligt. Dat betekent gelukkig niet dat je écht op je buik ligt, je steunt namelijk op je heupen. Het ziet er heel vreemd uit, zonder dat ik daar een waardeoordeel aan wil verbinden. […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 34,5 km Duur: 1:44:18 Gemiddeld: 19,9 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 72 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 171 slagen per minuut Weer: 8°C, Nog steeds droog. Omstandigheden: Fris op de weg en in de schaduw, warm in de zon. Lekker fietsweer! Gereden met: de Ridley Blast 29er Het was even een gokje hoe koud het nog zou zijn vanochtend. Het was al […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 40,4 km Duur: 2:03:06 Gemiddeld: 19,7 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 68 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 159 slagen per minuut Weer: 13°C, De regen wachtte netjes totdat ik thuis was Omstandigheden: Stevige wind tegen op de weg, lekker fietsweer! Gereden met: de Ridley Blast 29er Kleding: Bibshort korte pijpen, thermosshirt korte mouw, overshirt lange mouw, vingerloze handschoenen, nog steeds geen overschoenen […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 30,6 km Duur: 1:20:43 Gemiddeld: 22,8 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 73 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 157 slagen per minuut Weer: 17°C, Nog steeds droog, wat meer wind dan afgelopen tijd Omstandigheden: Het werd sneller donker dan ik verwacht had, dus minder door het bos dan gepland Gereden met: de Ridley Blast 29er OK, ik geef het toe: ik was gewoon te […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 37,5 km Duur: 01:58:51 Gemiddeld: 18,9 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 68 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 157 slagen per minuut Weer: 21°C, nog steeds kurkdroog en stoffig in het bos Omstandigheden: Snip verkouden, lopende neus en dus eigenlijk niet heel gemotiveerd om me in te gaan spannen. 🙂 Gereden met: de Ridley Blast 29er Het is nog steeds ongelofelijk mooi weer […]