Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 57,8 km Duur: 1:57 Gemiddeld: 29,6 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 77 omwentelingen per minuut (ontvanger had kuren, gaf soms 0 rpm als dat niet zo was) Gemiddelde hartslag: 158 slagen per minuut Weer: 26°C-34°C, Droog, heet, stevige wind uit zuiden Omstandigheden: Lekker om te merken dat ik na de BodyPump nog goede benen had. Gereden met: de Ridley Fenix Classic Vandaag speelden de […]
GPS
67 berichten
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 100,3 km Duur: 3:31:20 Gemiddeld: 28,5 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 77 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 159 slagen per minuut Weer: 25°C, Warm, wind uit het noordoosten Omstandigheden: Heerlijk fietsweer, Groesbeek is beetje als Zuid-Limburg, pitte klimmetjes, lekker afdalen! Gereden met: de Ridley Fenix Classic Na de 109 km van afgelopen zondag kwam haast automatisch de gedachte in me op om, […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 41,4 km Duur: 1:57:22 Gemiddeld: 21,2 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 75 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 170 slagen per minuut Weer: 16°C, Droog met zonnetje Omstandigheden: Bos lag er perfect bij: minder rul zand dan afgelopen weken. Gereden met: de Ridley Blast 29er Kleding: Thermosshirt met korte mouw, overshirt met lange mouw, handschoenen zonder vinger, korte bibshort, geen overschoenen Het was […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 50,5 km Duur: 2:36:32 Gemiddeld: n.v.t. (Strava geeft een gemiddeld op basis van GPS-tracking) Weer: 20°C, ondanks dreigende druppels voornamelijk droog gebleven Omstandigheden: Lekker fietsweerk Gereden met: mijn “gewone” Giant stadsfiets, dikke banden, dik zadel, geen SPD’s De vierde en laatste dag al weer. Oorspronkelijk was de planning dat ik eerst zou gaan Spinnen en dat we dan zouden gaan fietsen maar omdat de voorspellingen voor de […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 50,1 km Duur: 2:33:31 Gemiddeld: n.v.t. (Strava geeft een gemiddeld op basis van GPS-tracking) Weer: 19°C, Het regende pijpenstelen voor het eerste stuk tot aan de stop, daarna gelukkig droog Omstandigheden: Natte voeten Gereden met: mijn “gewone” Giant stadsfiets, dikke banden, dik zadel, geen SPD’s Voor de derde dag hadden hier en daar een bui voorspeld. Toen we vertrokken vanaf het startpunt was het nog […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 53,6 km Duur: 2:52:03 Gemiddeld: n.v.t. (Strava geeft een gemiddeld op basis van GPS-tracking) Weer: 19°C Omstandigheden: Lekker fietsweer, wat frisser dan de eerste dag Gereden met: mijn “gewone” Giant stadsfiets, dikke banden, dik zadel, geen SPD’s Dag 2 van de Fietsvierdaagse hebben we samen gereden. Nu gingen we naar het noorden vanuit Deurne. Vandaag één stukje dat wat minder prettig fietsen was omdat het […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 45,6 km Duur: 1:58:23 Gemiddeld: n.v.t. (Strava geeft een gemiddeld op basis van GPS-tracking) Weer: 24°C, Lekker zonnetje Omstandigheden: Heerlijk fietsweer! Gereden met: mijn “gewone” Giant stadsfiets, dikke banden, dik zadel, geen SPD’s Eigenlijk zou ik maar drie van de vier dagen van de Fietsvierdaagse Deurne fietsen. In plaats daarvan zou ik ’s ochtends de Bodypump en de Spinning-les bij OneLife doen. Maar […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website Totaal: 56,33 km totaal Duur: 01:43:59 Gemiddeld: 32,5 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 84 omwentelingen per minuut Weer: 15,7°C, droog, beetje wind vanuit OZO Omstandigheden: Heerlijk weer, zon ging rap onder dus doorfietsen! Gereden met: de Ridley Fenix Classic Ik weet niet precies wat het was. Het was niet dat ik de afgelopen dagen geen beweging gehad had, ik was vanochtend een half uurtje […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website Totaal: 110,52 km totaal (68.68 miles total) Duur: 04:15:21 Gemiddeld: 26,0 km/uur (met autopause), max. 58,9 km/uur (16.1 miles/hour avg. with a max. of 36.6 miles/hour) Hoogtemeters: 436 meter (1,397 ft) Weer: 6,0°C-16,0°C, Beetje regen bij de start, daarna droog. Heel harde wind (48 km/uur uit het oosten, windvlagen van 65 km/uur). Omstandigheden: Pittige tocht vanwege de harde wind. Gereden met: de Trek Madone 4.5 Morgen […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website Totaal: 60,8 km totaal Duur: 01:55:28 Gemiddeld: 31,6 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 89 omwentelingen per minuut Weer: 18,0°C-25,0°C, droog, beetje wind uit het ZO (8 km/uur) Omstandigheden: Heerlijk fietsweer! Gereden met: de Ridley Fenix Classic Een dag thuiswerken heeft voordelen. Je kunt ongestoord doorwerken, stukken lezen en stukken produceren. Maar het heeft ook als nadeel dat je nog minder dan anders achter […]