Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 56,31 km Duur: 01:53:03 Gemiddeld: 30 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 87 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 159 slagen per minuut Weer: 27°C-31°C, Droog, warm, lekker windje uit het oosten Omstandigheden: Warm, maar tijdens het fietsen goed te doen. Gereden met: de Ridley Fenix Classic Toen ik vorig jaar bij de uitwedstrijd van Deurne tegen Uden, toen nog JC1 (Jongens C1) nu […]
Garmin
174 berichten
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 33,69 km Duur: 01:06:30 Gemiddeld: 30,4 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 88 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 159 slagen per minuut Weer: 23°C-25°C, Tussen de buien door Omstandigheden: Draaiende wind, dus niet zo hard in de rug als vorige week. Gereden met: de Ridley Fenix Classic Vandaag weer een dag thuiswerken. Vanochtend om half 8 regende het, dus het rondje fietsen uitgesteld […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 68,41 km Duur: 02:19:46 Gemiddeld: 29,4 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 85 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 153 slagen per minuut Weer: 15°C-20°C, Er was regen voorspeld maar die bui verdween als sneeuw voor de zon Omstandigheden: Pittig tegen de wind in. Gereden met: de Ridley Fenix Classic Het was vandaag kiezen: een beamerles BodyPump omdat de sportschool vanavond dicht is of een […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 119 km Duur: 04:05:26 Gemiddeld: 29,0 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 81 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 159 slagen per minuut Weer: 11°C-23°C, Droog, windje kracht 2-3 uit oosten Omstandigheden: Heerlijk fietsweer, vooral de eerste anderhalf uur toen het nog rustig op de weg was. Gereden met: de Ridley Fenix Classic Kleding: korte broek, armstukken, windvanger. De armstukken gingen af bij Gennep, de […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 33,54 km Duur: 01:07:41 Gemiddeld: 29,7 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 79 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 155 slagen per minuut Weer: 16°C, Droog, stevige wind uit het noorden Omstandigheden: Lekker stampen! Gereden met: de Ridley Fenix Classic Normaal gesproken ga ik, als ik op tijd thuis ben op woensdagavond naar de Spinningles. Maar vanavond trok het buiten fietsen toch net wat […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 103 km Duur: 03:49:58 Gemiddeld: 26,8 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 75 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 154 slagen per minuut Weer: 13°C, Soms was het droog, stevige wind uit het westen Omstandigheden: Niet ideaal fietsweer, meer iets voor zotten. 😉 Gereden met: de Ridley Fenix Classic Na het rondje Deurne-Deurne vorige week met Ronald, Manon, Karin en Albert had ik me voor […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 33,98 km Duur: 01:07:07 Gemiddeld: 30,4 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 78 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 160 slagen per minuut Weer: 19°C, Droog, stevige wind uit noord-westen Omstandigheden: Wind tegen was het pittig, wind mee was het gaan met die banaan! Gereden met: de Ridley Fenix Classic Ik had de route in Strave uitgestippeld nadat ik naar de windrichting gekeken had. […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 28,3 km Duur: 55:22 Gemiddeld: 30,7 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 87 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 159 slagen per minuut Weer: 16°C, Droog, voor de warmte uit. Omstandigheden: Even rondje voordat ik aan het werk ga. Gereden met: de Ridley Fenix Classic
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Gereden met: de Giant Fastcity RS2 (2017)
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 125 km Duur: 4:13:33 Gemiddeld: 29,4 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 77 omwentelingen per minuut Weer: 20°C, Droog, stevig windje uit het oosten Omstandigheden: Heerlijk fietsweer. Gereden met: de Ridley Fenix Classic “Fiets jij Deurne-Deurne” luidde het berichtje van Ronald via Facebook afgelopen vrijdag. Ehm, nog niet echt over nagedacht. De spierpijn van 1x Bodypump en 1x Spinning na de 10 dagen vooral […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 37,0 km Duur: 1:48:27 Gemiddeld: 20,5 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 74 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 158 slagen per minuut Weer: 9°C-14°C, droog, zonnetje Omstandigheden: Druk in het bos, af en toe file fietsen Gereden met: de Ridley Blast 29er Kleding: ondershirt, thermoshirt lange mouw, bibshort kort, overshirt lange mouw, handschoenen (open vinger), beenstukken (eerste deel), overschoenen Het was lekker weer vandaag, […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 48,6 km Duur: 1:51:46 Gemiddeld: 26,1 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 74 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 165 slagen per minuut Weer: 10°C-19°C, droog, nauwelijks wind Omstandigheden: heerlijk fietsweer! Gereden met: de Giant Fastcity RS2 (2017) Kleding: ondershirt, thermoshirt (kort mouw), bibshort (kort), handschoenen open vinger, beenstukken (alleen heen), overshirt lange mouw (alleen heen) Vandaag speelden de jongens JB1 van Deurne een uitwedstrijd […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 26,7 km Duur: 01:21:45 Gemiddeld: 19,6 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 75 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 163 slagen per minuut Weer: 7°C, Droog, lekker zonnetje, geen wind Omstandigheden: Heerlijk fietsweer, bos was niet te nat ondanks regen van afgelopen tijd Gereden met: de Ridley Blast 29er Kleding: thermosshirt korte mouw, overshirt lange mouw, handschoenen met open vinger, korte broek, overschoenen. Korte samenvatting: […]
De stofwolken werden modderspetters. Veel fijnere temperaturen dan de eerste twee dagen, geen druppel regen gehad onderweg.
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 68,8 km Duur: 3:16:51 Gemiddeld: 21 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 65 omwentelingen per minuut Weer: 25°C-31°C, droog, stevig wind Omstandigheden: Lekker fietsweer! Gereden met: de Giant Fastcity RS2 (2017) Vorig jaar hadden we de 45 km route van de Fietsvierdaagse van Deurne gereden. Niek, onze jongste, inmiddels 14 jaar, fietst elke dag 12 km heen en terug naar school, dus die […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 32,5 km Duur: 1:02:21 Gemiddeld: 31,6 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 81 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 164 slagen per minuut Weer: 21°C-17°C, Droog Omstandigheden: Heerlijk weer, super benen! Gereden met: de Ridley Fenix Classic Het was vandaag geen uitzonderlijk zware dag geweest, vooral overleggen, telefonisch, met mensen aan een tafel, geen uitzonderlijke dingen. Toch was is moe na het avondeten. Avondje […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 152,3 km Duur: 5:17:02 Gemiddeld: 28,8 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 74 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 156 slagen per minuut Weer: 20°C-34°C, Droog, wind kracht 3 uit Z / ZW Omstandigheden: Terugrit pittig door temperatuur. Gereden met: de Ridley Fenix Classic Na de ritjes van de afgelopen weken wilde ik er vandaag weer wat kilometers bij doen. En tja, op een […]