Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 61,6 km Duur: 2:06:47 Gemiddeld: 29,2 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 85 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 141 slagen per minuut Weer: 14°C-19°C, Droog, wind uit het westen Omstandigheden: Pap in de benen. Gereden met: de Ridley Fenix Classic Soms weet je na 5 minuten fietsen al dat het lekker loopt, soms weet je dat het een zwaar tochtje gaat worden. Dat […]
Racefiets
134 berichten
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 54 km Duur: 1:46:39 Gemiddeld: 30,4 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 83 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 150 slagen per minuut Weer: 24°C-29°C, Droog, beetje wind uit zuid-westen Omstandigheden: Heerlijk fietsweer. Gereden met: de Ridley Fenix Classic Vandaag geen lange fietstocht. Het Spinnen was Niek goed bevallen gisteren, dus zouden we vanavond nog een keer gaan. Daarom een kort rondje in de middag. […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 122 km Duur: 4:06:08 Gemiddeld: 29,7 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 84 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 145 slagen per minuut Weer: 17°C-30°C, Droog, beetje wind uit het oosten Omstandigheden: Heerlijk koel bij de start, al snel warm. Lekker fietsweer. Gereden met: de Ridley Fenix Classic Het rondje Gennep – Arcen was niet helemaal nieuw. Ik had de korte versie Gennep – […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 60,65 km Duur: 2:06:40 Gemiddeld: 28,7 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 80 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 151 slagen per minuut Weer: 25°C-30°C, Droog, warm Omstandigheden: Lekker fietsen al was de route niet altijd geschikt voor racefiets Gereden met: de Ridley Fenix Classic Zoals gezegd, ik had er voor gekozen om donderdag krachttraining te doen en de track van die dag van […]
Heen: Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 62,14 km Duur: 2:07:06 Gemiddeld: 29,3 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 81 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 144 slagen per minuut Weer: 16°C-25°C, Droog, beetje wind in de rug Omstandigheden: Al goed aan het opwarmen. Gereden met: de Ridley Fenix Classic Terug: Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 63,24 km Duur: 2:16:36 Gemiddeld: 27,8 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 78 […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 31,24 km Duur: 59:21 Gemiddeld: 31,6 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 86 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 159 slagen per minuut Weer: 27°C-21°C, Droog, wind uit het noorden Omstandigheden: Lekker na een dag veel in de auto! Gereden met: de Ridley Fenix Classic Nee, vandaag niet met de fiets naar het werk. Vanochtend eerst met de auto naar Oss en tegen lunchtijd door […]
Heenrit: Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 47,95 km (Garmin 100 meter later aangezet dan gisteren) Duur: 01:40 Gemiddeld: 28,8 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 82 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 147 slagen per minuut Weer: 13°C-16°C, Droog, wind uit oosten, minder dan gisteren Omstandigheden: Lekker fris ook vandaag weer bij vertrek om 6:30 uur. Gereden met: de Ridley Fenix Classic Gedronken: 750 ml sportdrank Terugrit: Bekijk een uitgebreider overzicht […]
Heenrit: Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 48,07 km Duur: 01:42:43 Gemiddeld: 28,1 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 78 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 147 slagen per minuut Weer: 13°C-17°C, Droog, wind uit oosten Omstandigheden: Lekker fris bij vertrek om 6:30 uur. Gereden met: de Ridley Fenix Classic Gedronken: 750 ml sportdrank Terugrit: Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 48,04 km Duur: 01:32:10 Gemiddeld: 31,3 km/uur […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 59,39 km Duur: 1:55:39 Gemiddeld: 30,8 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 78 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 159 slagen per minuut Weer: 16°C-21°C, Droog, wind uit noord-oost kracht 2 Omstandigheden: Lekker voordat het te warm wordt. Gereden met: de Ridley Fenix Classic Vandaag niet eerst de boodschappen en dan Spinning, maar een lekker rondje buiten fietsen daarna de boodschappen. Buienradar voorspelt weer […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 69,04 km Duur: 2:18:26 Gemiddeld: 30 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 81 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 158 slagen per minuut Weer: 22°C-26°C, Droog, wind kracht 3 uit het oosten Omstandigheden: Pittig weer tegen de wind in, maar lekker knallen op de weg terug Gereden met: de Ridley Fenix Classic Na een dag thuis werken, binnen achter de computer terwijl buiten de […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 97,21 km Duur: 3:25:25 Gemiddeld: 28,4 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 84 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 152 slagen per minuut Weer: 15°C-20°C, Droog, grijs, fris, wind uit het noorden Omstandigheden: Weer was goed, mijn benen niet. Gereden met: de Ridley Fenix Classic Kleding: Armstukken + windvanger + korte broek Waar het precies aan lag vanochtend, ik weet het niet. Maar mijn benen […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 36,12 km Duur: 01:11:06 Gemiddeld: 30,5 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 84 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 153 slagen per minuut Weer: 19°C, Droog, beetje wind uit het westen Omstandigheden: Lekker na een dag werken! Gereden met: de Ridley Fenix Classic Als ik een kort rondje fiets, dus zo rond de 30 kilometer, dan wil ik eigenlijk wel graag doorfietsen. Maar ja, […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 82,08 km Duur: 02:52:20 Gemiddeld: 28,6 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 81 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 150 slagen per minuut Weer: 15°C-17°C, Droog, stevige wind (kracht 3) uit het westen Omstandigheden: Lekker weer, kort mouwen, windstopper. Gereden met: de Ridley Fenix Classic Stava omschrijft mijn zaterdag (gisteren dus) als een rustdag. Nou kan ik je vertellen dat een hele dag meehelpen met […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 50 km Duur: 1:42:14 Gemiddeld: 29,5 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 80 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 155 slagen per minuut Weer: 22°C-24°C, Droog, wind uit het zuiden Omstandigheden: Lekker fietsweer Gereden met: de Ridley Fenix Classic In een week waar ik nog geen tijd had kunnen vinden om op de fiets te stappen, vanavond toch weer even een rondje kunnen maken. […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 81,84 km Duur: 2:53:12 Gemiddeld: 28,4 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 90 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 144 slagen per minuut Weer: 15°C-22°C, Droog, wind uit het noorden Omstandigheden: Lekker, maar minder sterke benen dan gisteren. Gereden met: de Ridley Fenix Classic Net als vorige keer hadden mijn benen vanochtend een heel duidelijke mening over het twee dagen achter elkaar stevig bezig […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 76,28 km Duur: 2:33:17 Gemiddeld: 30 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 86 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 161 slagen per minuut Weer: 23°C-32°C, Droog, warm, wind uit het noorden Omstandigheden: Rustig aan heen, vlammen op de terugweg. Gereden met: de Ridley Fenix Classic Fietsen naar hockeywedstrijden van mijn jongste op de zaterdagmiddag is fijn, maar als het in Cuijk is en al […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 50 km Duur: 1:40:45 Gemiddeld: 29,8 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 83 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 150 slagen per minuut Weer: 26°C-21°C, Droog, beetje wind uit het zuiden Omstandigheden: Lekker met ondergaande zon Gereden met: de Ridley Fenix Classic Vanochtend stapte ik om 5 voor 7 in de trein richting Apeldoorn. Na die afspraak met de bus naar Arnhem en de […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 131 km Duur: 04:28:18 Gemiddeld: 29,3 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 82 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 154 slagen per minuut Weer: 15°C-23°C, Droog, nauwelijks wind Omstandigheden: Lekker weer, fris bij de start, daarom lekker! Gereden met: de Ridley Fenix Classic Toen ik bijna exact een jaar geleden het rondje “Groot Eindhoven” fietste, schreef ik: “Het was een leuke route, maar ook […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 43,35 km Duur: 1:32:52 Gemiddeld: 28,0 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 81 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 148 slagen per minuut Weer: 18°C, Voornamelijk droog, bui tijdens laatste stuk Omstandigheden: Lekker om weer buiten te zijn. Gereden met: de Ridley Fenix Classic Na twee dagen beperkt te zijn tot het zwembad van het hotel waar ik mee een training verzorgde (ik was […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 109,77 km Duur: 03:59:16 Gemiddeld: 27,5 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 85 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 144 slagen per minuut Weer: 18°C-28°C, Droog, wind uit het oosten. Omstandigheden: Lekker koel bij vertrek, best warm op het einde. Gereden met: de Ridley Fenix Classic Na alle activiteiten van gisteren was het even de vraag wat mijn benen er vanochtend van zouden vinden […]