Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 45,6 km Duur: 1:58:23 Gemiddeld: n.v.t. (Strava geeft een gemiddeld op basis van GPS-tracking) Weer: 24°C, Lekker zonnetje Omstandigheden: Heerlijk fietsweer! Gereden met: mijn “gewone” Giant stadsfiets, dikke banden, dik zadel, geen SPD’s Eigenlijk zou ik maar drie van de vier dagen van de Fietsvierdaagse Deurne fietsen. In plaats daarvan zou ik ’s ochtends de Bodypump en de Spinning-les bij OneLife doen. Maar […]
Garmin
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website Totaal: 141,5 km totaal Duur: 6:06:56 Hoogtemeters: 2.044 meter Gemiddeld: 23,2 km/uur (met autopause) max 61,6 km/uur Gemiddelde trapfrequentie: 70 omwentelingen per minuut Weer: 16°C, Grijs begin, uiteindelijk toch warm. Omstandigheden: Pittige tocht, wel lekker. Gereden met: de Ridley Fenix Classic Ik had 182 buitenkilometers en 115 hoogtemeters in mijn benen dit jaar. Maar de weersvoorspellingen afgelopen week waren zó lekker voor vandaag en dus dacht ik […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website Totaal: 85,3 km totaal Duur: 3:04:37 Gemiddeld: 27,7 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 82 omwentelingen per minuut Weer: 12,0°C-17,0°C, Droog, zonnetje, stevige wind (kracht 4) vanuit het zuiden. Omstandigheden: Hard werken richting het zuiden, daarna lekker racen terug naar huis. Gereden met: de Ridley Fenix Classic Ik heb even getwijfeld toen ik gisteren het weerbericht voor de Paasdagen zag. De voorspellen waren slecht […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website Totaal: 54,76 km totaal Duur: 01:56:43 Gemiddeld: 28,2 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 85 omwentelingen per minuut Weer: 6,0°C, Droog, maar bewolkt, wind kracht 2 vanuit noorden. Omstandigheden: Goed te doen maar fris. Invallende duisternis. Gereden met: de Ridley Fenix Classic Het weekend begon niet helemaal ideaal. Zaterdagochtend had ik nog lekker een les BodyPump meegedaan, maar ergens heb ik tijdens die les […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website Totaal: 42,1 km totaal Duur: 1:30:14 Gemiddeld: 28,0 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 82 omwentelingen per minuut Weer: 6,2°C, Droog, windkracht 3 uit het oosten Omstandigheden: Fris, moest weer even in het ritme komen, heerlijk met de wind in de rug Gereden met: de Ridley Fenix Classic Het was al weer heel lang geleden dat ik er op de fiets uit ben geweest. Het […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website Totaal: 35,52 km totaal Duur: 01:09:20 Gemiddeld: 30,7 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 87 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 166 slagen per minuut Weer: 17,2°C, Droog, beetje wind (kracht 2) vanuit het zuidoosten. Omstandigheden: Heerlijk fietsweer! Gereden met: de Ridley Fenix Classic Het zat niet helemaal in de planning, maar met het mooie weer en de slechte voorspellingen voor volgend weekend wilde ik […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website Totaal: 83,8 km totaal Duur: 02:49:16 Gemiddeld: 29,7 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 84 omwentelingen per minuut Gemiddelde hartslag: 159 slagen per minuut Weer: 20,0°C-26,0°C, droog, windje uit ZW Omstandigheden: Heerlijk fietsweer! Gereden met: de Ridley Fenix Classic Tja, dat kwam even niet heel erg handig uit: eerste dag van de vakantie, vanavond komt mijn partner thuis na een weekje weg te zijn […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website Totaal: 47 km totaal Duur: 1:30;46 Gemiddeld: 31,1 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 88 omwentelingen per minuut Weer: 16,1°C, Lekker zonnetje, beetje wind Omstandigheden: Ideale fietsomstandigheden, benen voelden weer goed. Gereden met: de Ridley Fenix Classic Het weekend was ongemerkt al weer bijna voorbij. Zondagmiddag, zonnetje, beetje wind, dus toch nog een rondje fietsen. Geen enorme afstand, wat meer dan vorige week zondag, […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website (Garmin website laat me even niet inloggen) Totaal: 29,6 km totaal Duur: 57:18 Gemiddeld: 31,0 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 82 omwentelingen per minuut Weer: 16°C, Droog, lekker zonnetje, wind begon aan te trekken (kracht 4) Omstandigheden: Heerlijke omstandigheden op een zondagnamiddag Gereden met: de Ridley Fenix Classic Ik was vandaag nog niet buiten geweest en het zonnetje scheen. Daarom voor het avondeten nog […]
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website Totaal: 144,16 km totaal Duur: 04:56:52 Gemiddeld: 29,1 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 79 omwentelingen per minuut Weer: 21,2°C, droog, heerlijk zonnetje, beetje wind. Omstandigheden: Ideale omstandigheden, maar na 6 maanden voor het eerst weer buiten, dus toch wel zwaar! Gereden met: de Ridley Fenix Classic Als je hier al wat langer komt, dan weet je dat ik na een tijd heel intensief fietsen, […]