Toen de sportscholen dicht gingen vanwege COVID-19 ontstond er ook een run op fietstrainers. Maar het lijkt alsof het erg lang duurt voordat de fabrikanten de voorraden weer aangevuld krijgen.
Tacx
Tacx Real Life Training Duur: 56:06 Afstand: 27,50 km Gemiddelde snelheid: 29,4 km/u Gemiddelde trapfrequentie: 97 omwentelingen per minuut Gemiddeld vermogen: 132 Watt Gemiddelde hartslag: 129 slagen per minuut Ondertussen gekeken naar: Tweede deel van Deadpool (2016) Gereden met: de Gazelle Vuelta op een Tacx Fortius Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website. Ook vanavond weer rustige duurtraining tijdens het tweede deel van de Deadpool film, nee nog niet de […]
Tacx Real Life Training Duur: 45:05 Afstand: 22,70 km Gemiddelde snelheid: 30,2 km/u Gemiddelde trapfrequentie: 92 omwentelingen per minuut Gemiddeld vermogen: 142 Watt Gemiddelde hartslag: 132 slagen per minuut Ondertussen gekeken naar: Deadpool (2016) Gereden met: de Gazelle Vueltaop een Tacx Fortius Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website. Na de Bodypump les vanochtend, vanavond toch nog even 45 minuten op de Tacx geklommen. Eigenlijk te kort want de film […]
Tacx Real Life Training Duur: 45:04 Afstand: 23,77 km Gemiddelde snelheid: 31,6 km/u Gemiddelde trapfrequentie: 103 omwentelingen per minuut Gemiddeld vermogen: 159 Watt Gemiddelde hartslag: 146 slagen per minuut Ondertussen gekeken naar: Point Break (2015) Gereden met: de Gazelle Vuelta op een Tacx Fortius Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website. Op IMDb krijgt de Point Break remake uit 2015 maar een 5,3. Dat is ook niet zo raar, want […]
Tacx Real Life Training Duur: 48:53 Afstand: 22,79 km Hoogtewinst: 180 meter Gemiddelde snelheid: 28,0 km/u Gemiddelde trapfrequentie: 98 omwentelingen per minuut Gemiddeld vermogen: 170 Watt Gemiddelde hartslag: 145 slagen per minuut Ondertussen gekeken naar: Eerste deel van Transcendence (2014) Gereden met: de Gazelle Vuelta op een Tacx Fortius Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website. Een pittige training op de Tacx hoeft geen uren te duren. Dat bleek vandaag […]
Tacx Real Life Training Duur: 01:25:30 Afstand: 38,4 km Hoogtewinst: 281 meter Gemiddelde snelheid: 27,0 km/u Gemiddelde trapfrequentie: 92 omwentelingen per minuut Gemiddeld vermogen: 149 Watt Gemiddelde hartslag: 125 slagen per minuut Ondertussen gekeken naar: The Amazing Spider-Man 2 (2014) Gereden met: de Gazelle Vuelta op een Tacx Fortius Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website. Door omstandigheden was het buiten fietsen er gisteren niet van gekomen en vandaag was […]
Tacx Real Life Training Duur: 01:00:06 Afstand: 30,9 km Hoogtewinst: 0 meter Gemiddelde snelheid: 30,8 km/u Gemiddelde trapfrequentie: 99 omwentelingen per minuut Gemiddeld vermogen: 132 Watt Gemiddelde hartslag: 124 slagen per minuut Ondertussen gekeken naar: Non-Stop met Liam Neeson Gereden met: de Gazelle Vuelta op een Tacx Fortius Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website. Het was een drukke week/dag geweest. Eigenlijk was ik liever gaan Pumpen, maar dat is niet […]
Tacx Real Life Training Duur: 01:30:21 Afstand: 50 km Hoogtewinst: 0 meter Gemiddelde snelheid: 33,2 km/u Gemiddelde trapfrequentie: 104 omwentelingen per minuut Gemiddeld vermogen: 161 Watt Gemiddelde hartslag: 144 slagen per minuut Ondertussen gekeken naar: Game of Trones S04E04 en S04E05 Gereden met: de Gazelle Vuelta op een Tacx Fortius Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website. Met in mijn achterhoofd de wetenschap dat ik over een tijdje een afstand […]
Tacx Real Life Training Duur: 01:02:50 Afstand: 34,99 km Hoogtewinst: 188 meter Gemiddelde snelheid: 33,4 km/u Gemiddelde trapfrequentie: 102 omwentelingen per minuut Gemiddeld vermogen: 190 Watt Gemiddelde hartslag: 154 slagen per minuut Ondertussen geluisterd naar: muziek van CXWORX 14 en Bodypump 89 op Spotify Gereden met: de Gazelle Vuelta op een Tacx Fortius Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website. Het was niet de eerste keer dat ik de slopetraining […]
Tacx Real Life Training Duur: 01:19:01 Afstand: 34,59 km Hoogtewinst: 519 meter Gemiddelde snelheid: 26,3 km/u Gemiddelde trapfrequentie: 91 omwentelingen per minuut Gemiddeld vermogen: 158 Watt Gemiddelde hartslag: 142 slagen per minuut Ondertussen gekeken naar: GoT S04E02 + CXWORX 14 (luisteren) Gereden met: de Gazelle Vuelta op een Tacx Fortius Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website. Soms heb je van die dagen dat je denkt: ik *moet* gewoon even […]
Tacx Real Life Training Duur: 30:15 Afstand: 14:59 km Gemiddelde snelheid: 28,9 km/u Gemiddelde trapfrequentie: 98 omwentelingen per minuut Gemiddeld vermogen: 200 Watt Gemiddelde hartslag: 146 slagen per minuut Ondertussen gekeken naar: Rush (2013) – de eerste 40 minuten tijdens de training. Gereden met: de Gazelle Vuelta op een Tacx Fortius Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website. Na de training van vorige week had ik me voor vanavond voorgenomen […]
Tacx Real Life Training Duur: 30:05 Afstand: 12,80 km Gemiddelde snelheid: 25,5 km/u Gemiddelde trapfrequentie: 96 omwentelingen per minuut Gemiddeld vermogen: 193 Watt Gemiddelde hartslag: 142 slagen per minuut Ondertussen gekeken naar: Floortje naar het einde van de wereld afl. 2 (Noorwegen) Gereden met: de Gazelle Vuelta op een Tacx Fortius Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website. Met enige vertraging toch nog de data van afgelopen woensdag online. Ik […]
Tacx Real Life Training Duur: 30:55 Afstand: 16,69 km Hoogtewinst: n.v.t. meter Gemiddelde snelheid: 32,4 km/u Gemiddelde trapfrequentie: 89 omwentelingen per minuut Gemiddeld vermogen: 178 Watt Gemiddelde hartslag: 134 slagen per minuut Ondertussen gekeken naar: ‘Til Death via Fox / UPC Live + de muziek van Bodypump 89 Gereden met: de Gazelle Vuelta op een Tacx Fortius Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website. Laten we afspreken dat dit niet […]
Tacx Real Life Training Duur: 01:39:00 Afstand: 50 km Hoogtewinst: 191 meter Gemiddelde snelheid: 30,3 km/u Gemiddelde trapfrequentie: 99 omwentelingen per minuut Gemiddeld vermogen: 156 Watt Gemiddelde hartslag: 136 slagen per minuut Ondertussen gekeken naar: 2 afleveringen van Homeland Gereden met: de Gazelle Vuelta op een Tacx Fortius Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website. Natuurlijk had ik dit weekend gewoon buiten moeten gaan fietsen, al vind ik mijn keuze […]
Tacx Real Life Training Duur: 1:00:05 Afstand: 32,39 km Hoogtewinst: n.v.t. meter Gemiddelde snelheid: 32,3 km/u Gemiddelde trapfrequentie: 91 omwentelingen per minuut Gemiddeld vermogen: 177 Watt Gemiddelde hartslag: 144 slagen per minuut Ondertussen gekeken naar: Gravity (2013) met Sandra Bullock als Wall-E Gereden met: de Gazelle Vuelta op een Tacx Fortius Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website. De kou van vorige week was bijna voorbij, dus vanavond ruimte voor […]
Tacx Real Life Training Duur: 1:26:20 Afstand: 39,99 km Hoogtewinst: 77 meter Gemiddelde snelheid: 27,8 km/u Gemiddelde trapfrequentie: 100 omwentelingen per minuut Gemiddeld vermogen: 127 Watt Gemiddelde hartslag: 129 slagen per minuut Ondertussen gekeken naar: 2 afleveringen van Homeland Gereden met: de Gazelle Vuelta op een Tacx Fortius Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website. Toen ik vorige week terug kwam van een congres in Lausanne, Zwitserland bleek ik ook […]
Tacx Real Life Training Duur: 01:18:25 Afstand: 40,30 km Hoogtewinst: 115 meter Gemiddelde snelheid: 30,8 km/u Gemiddelde trapfrequentie: 109 omwentelingen per minuut Gemiddeld vermogen: 156 Watt Gemiddelde hartslag: 146 slagen per minuut Ondertussen gekeken naar: Eerste stuk van The Hunger Games: Catching Fire Gereden met: de Gazelle Vuelta op een Tacx Fortius Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website. Het was een volle week met lange dagen en soms korte […]