jan 282013
 

Some contents or functionalities here are not available due to your cookie preferences!

This happens because the functionality/content marked as “Google Youtube” uses cookies that you choosed to keep disabled. In order to view this content or use this functionality, please enable cookies: click here to open your cookie preferences.

Video-impressie van de toertocht in Lommel (BE) afgelopen zaterdag. Zie dit bericht voor de detailinformatie. In het filmpje zie je nauwelijks andere deelnemers. Dat betekent niet dat er niemand anders was, ik begrijp dat er in totaal toch nog 650 deelnemers van start gegaan zijn, maar aangezien dat starten tussen 8:30 en 14:30 uur plaats kon vinden, verspreiden die zich over de dag en het parkoers.
Lees verder »

Deel dit bericht:
 Gepubliceerd door om 06:51
jan 262013
 

Some contents or functionalities here are not available due to your cookie preferences!

This happens because the functionality/content marked as “Google Maps” uses cookies that you choosed to keep disabled. In order to view this content or use this functionality, please enable cookies: click here to open your cookie preferences.


Grotere kaart weergeven
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website
Totaal: 39,96 km totaal
Duur: 02:07:05
Gemiddeld: 18,9 km/uur (met autopause)
Gemiddelde trapfrequentie: 76 omwentelingen per minuut
Gemiddelde hartslag: 173 slagen per minuut
Weer: -7,0°C, Geen sneeuw uit de lucht, maar meer dan voldoende op de grond
Omstandigheden: Pittige rit, de harde sneeuw zorgde er voor dat het vaak ploeteren was.
Gereden met: de Ridley Blast 29er

Als het samenvattende woord voor de sneeuwrit van vorige week “heerlijk” was, dan moet die voor vandaag “zwaar” zijn. Niet dat hij niet ontzettend mooi was hoor en in de sneeuw fietsen blijft toch iets magisch hebben. Maar de tocht van vandaag was een stuk zwaarder dan die van vorige week. En dat kwam gelukkig niet omdat het al ijzelde (de temperatuur is alleen bij de ‘bevoorrading’ boven de 0°C uit gekomen en er viel niets uit de lucht), ook het aantal plekken met ijs onder de sneeuw viel wel mee. Nee, het had gewoon te maken van de grote hoeveelheid sneeuw die er nog lag en het feit dat waar het vorige week leek alsof er fietspaden door het bos waren aangelegd, dat deze keer zeker niet zo was. Ik heb stukken gefietst waarbij het leek alsof ze de sneeuw eens een keer lekker omgeploegd hadden en waarna het toen een paar nachten gevroren had zodat hij ook lekker hard werd. Ik ben op zulke stukken overigens ook ingehaald door mannen waarbij het leek alsof zij wél op zo’n fietspad aan het MTB-en waren.
MTB Kattenbos - Lommel (BE) MTB Kattenbos - Lommel (BE)
Overigens was het eerste stukje lekker goed te doen en toen scheen de zon ook nog volop, die was later eens tuk minder zichtbaar en ondanks dat de temperatuur langzaam een paar graden omhoog ging werd het met de aantrekkende wind ook nu stilaan wat guurder. Jammer voor de organisatie want bij terugkomst in Lommel bleek het nog best rustig te zijn geweest en ik heb zo het vermoeden dat het weer er niet uitnodigender op aan het worden was voor de twijfelaars. Dat is natuurlijk ook wel het nadeel van zo’n ruime starttijd. Je kon van 8.30-14.30 uur starten, dat heeft voor de deelnemers als voordeel dat het niet druk is op het parkoers (al moet je nu wel extra opletten op de pijltjes), maar als organisatie moet je ook de hele dag (tel er op dat fietsers zo’n 2,5 uur onderweg zijn voor de langste afstand) alles ‘in de lucht’ houden.
Lees verder »

Deel dit bericht:
 Gepubliceerd door om 14:23
jan 212013
 

Some contents or functionalities here are not available due to your cookie preferences!

This happens because the functionality/content marked as “Google Youtube” uses cookies that you choosed to keep disabled. In order to view this content or use this functionality, please enable cookies: click here to open your cookie preferences.

Ik had gisteren tijdens de toertocht in Aalst-Waalre de GoPro op mijn stuur zitten. Die heeft braaf de hele tocht opnames gemaakt. De video heb ik weer met Dashware gecombineerd tot een geheel van video en data van de Garmin en daarna bijgeknipt tot een impressie van ruim 13 minuten.
Omdat de Garmin in het begin en einde van de tocht het wat moeilijk had, missen in bovenstaand filmpje ook het vertrek en de aankomst bij Café Moonen.
Ook niet echt zichtbaar in het filmpje is de sneeuw die vanaf zo’n 15 kilometer toch echt wel naar beneden kwam, maar in kleine, fijne vlokjes en veelal horizontaal vanwege de wind.

De tocht was prima te doen, het enige spannende moment zit in de video op het einde (de link brengt je meteen naar dat stuk). Ik zet daar aan om met een beetje vaart aan Connie Sinteur voorbij te komen voor de foto en hou dat tempo daarna ook aan. Op dat eerste stukje weg was dat ook geen probleem. Maar de weg waar ik op over ging was is anders. Daar zag ik opeens ook ijsplakken door de sneeuw heen. Terwijl ik er met 28 km/uur overheen ging. Ik werd nota bene nog ingehaald ook, door een andere MTB-er die ook goed in de gaten had waar we fietsten, want toen ik hem bij het langsfietsen zei “hier wil ik niet hoeven remmen” beaamde hij dat.
iceroadbikers

Het laatste stukje van die weg was meer ijs dan sneeuw, op dat moment liet ik ook de snelheid al wat zakken, maar dacht ook heel hard “nog niet remmen en vooral geen gekke stuurbewegingen maken”. Op het laatst voor de bocht remde ik toch, met mijn achterrem, terwijl ik mijn linkervoet uit geklikt had en die als extra steun/rem gebruikt. Ik voelde mijn achterwiel uitslaan, maar bleef overeind. Wel heel netjes overigens van mijn voorganger: je ziet hem even omkijken, ik neem aan om te zien of ik de bocht ook overleefd had.

Het vervolg van de weg en route was daarna weer gewoon sneeuw en weg, zonder spijkerbanden vind ik dat ook een stuk prettiger. 🙂

Deel dit bericht:
 Gepubliceerd door om 06:47
jan 202013
 

Some contents or functionalities here are not available due to your cookie preferences!

This happens because the functionality/content marked as “Google Maps” uses cookies that you choosed to keep disabled. In order to view this content or use this functionality, please enable cookies: click here to open your cookie preferences.


Grotere kaart weergeven
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website
Totaal: 42,08 km totaal
Duur: 02:01:27
Gemiddeld: 20,8 km/uur (met autopause)
Gemiddelde trapfrequentie: 74 omwentelingen per minuut
Gemiddelde hartslag: 178 slagen per minuut
Weer: -7,0°C, In de tweede helft van de tocht begon het te sneeuwen en nam de wind toe.
Omstandigheden: Koud, maar heerlijk fietsweer
Gereden met: de Ridley Blast 29er

De tocht van vandaag is eigenlijk gewoon in één woord samen te vatten: heerlijk. Het was koud, -7,0°C, en de wind trok flink aan en met de sneeuw die een groot deel van de tocht in kleine vlokjes daardoor bijna horizontaal naar beneden kwam werd het er eigenlijk niet beter op. Maar het was heerlijk. 🙂
De route was mooi, de bossen en andere gebieden waar we doorheen geleid werden lagen er prachtig wit bij. En het ging, zeker naar omstandigheden best lekker snel ook. Het eerste traject tot de pauzeplek op 25 km ging met 21,5 km/uur gemiddeld. Het scheelde hierbij wel dat ik geregeld achter groepjes aan hing die heftig hard door het bos gingen. Het tweede traject ging wat langzamer (19,8 km/uur), geen echt snelle groepjes voor me, na de pauzeplek een flinke file die moeilijk voorbij te komen wasen op een kilometer of twee stopte de Garmin helaas weer eens met het bijhouden van de snelheid. Maar dat mocht de pret niet drukken wat mij betreft.

Ik had de GoPro op het stuur zitten, de video staat hier online.

Ik had lang getwijfeld over of ik wel of niet mijn dikkere handschoenen aan zou doen. Ik had die een keer getest toen het net even boven nul graden was, en toen waren mijn handen veel te warm geworden. Maar vandaag was het heerlijk. Op geen enkel moment heb ik koude vingers gehad. Voor deze temperaturen, ruim onder nul, zijn die zeker voor herhaling vatbaar. Ook blij was ik met de donkere glazen in mijn zonnebril. Was heel prettig zo met de sneeuw.
Lees verder »

Deel dit bericht:
 Gepubliceerd door om 20:22
jan 132013
 

Some contents or functionalities here are not available due to your cookie preferences!

This happens because the functionality/content marked as “Google Maps” uses cookies that you choosed to keep disabled. In order to view this content or use this functionality, please enable cookies: click here to open your cookie preferences.


Grotere kaart weergeven
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website
Totaal: 54,23 km totaal
Duur: 02:29:24
Gemiddeld: 21,8 km/uur (met autopause)
Gemiddelde trapfrequentie: 76 omwentelingen per minuut
Gemiddelde hartslag: 175 slagen per minuut
Weer: -6,0°C-4,0°C, Droog, fris, mooi fietsweer
Omstandigheden: Gure wind tegen tijdens de rit terug.
Gereden met: de Ridley Blast 29er

Het is altijd zo’n gewetensvraag vooraf bij een tocht: ga je met de auto naar de start of ga je fietsen. Met de MTB ga ik meestal met de auto, ik wil immers door het veld/bos fietsen, niet op het asfalt. Met de racefiets maak je die afweging al sneller in het voordeel van de fiets. In de winter als het, zoals vandaag, vriest, dan is de afweging nog wat moeilijker. Als ik ergens met de auto naar toe ga dan zorg ik er voor dat de verwarming in de auto uit of heel laag staat. Dat betekent dat ik op weg naar de start al begin te wennen aan de temperatuur. Bij vertrek vanuit thuis stap je zo, vanuit de lekker warme woonkamer (onze verwarming springt ’s ochtends automatisch aan en zorgt voor een comfortabele 19,5°C) zo naar buiten, waar het dan ruim 20 graden kouder is.

Maar ja, 10km fietsen of 10km met de auto, dat werd dus toch gewoon fietsen. Het is dan ook logisch dat het gemiddelde vandaag wat hoger ligt dan vorige week. De 10km heen gingen met 26,5 km/uur gemiddeld en de 10km terug gingen (met gure wind tegen) toch nog steeds met 22,7 km/uur gemiddeld. Maar, mede ook doordat alles keihard was en het dus geen geploeter door de modder was vandaag, ging het voor de rest ook niet slecht. Ik had gekozen voor de 30km route (de kortste afstand) en die ging ook gemiddeld met iets meer dan 20 km/uur.

Een voordeel van het er naar toe fietsen was ook dat ik nu 3x een moment had waarop ik weer even op kon warmen. Dat was na de eerste 10 kilometer eigenlijk nog helemaal niet zo nodig, maar wel mooi meegenomen. Dankzij de scan-and-go was ik zo op pad. De pauzeplek lag bijna precies halverwege de 30 km, voor mij dus na zo’n 27 km, grappig is dat je op de temperatuurweergave van de Garmin kunt zien dat de temperatuur daar even oploopt van -6°C naar -2°C terwijl ik de Garmin toch gewoon op de fiets had laten zitten. Na een lekker kopje warme thee (en een kopje thee dat bij mijn bidon erbij ging om het ijs dat zich gevormd had te ontdooien) ging het weer verder voor deel twee.

Ik had op de site van TWC Asten gelezen dat er ook bij de aankomst warme erwtensoep was. Dat was natuurlijk een gokje. Binnen opwarmen en wat warms eten kon er voor zorgen dat ik een stevig klap zou krijgen als ik de laatste 10km weer terug naar huis zou fietsen (dat is waarom het bij een pauze vaak beter is buiten te staan in plaats van binnen). Maar het was ook wel een welkome opwarmer. Ik heb het toch maar gedaan. Helm af, buff af, windvanger en shirt zo ver mogelijk open en niet langer blijven zitten dan nodig was. Ik moet zeggen dat mijn tenen er blij mee waren en ik zelf was blij dat ik lekker warm aan de laatste 10km begon. Er stond namelijk een stevige, gure wind op het traject terug. En dan merk je waarom met een MTB in het bos fietsen (uit de wind) zo veel fijner is. Maar goed, de kracht en energie waren er nog, ook al ging het niet zo snel als heen, dus stampen, hoofd omlaag, opletten met paaltjes en het andere verkeer en terug naar huis.

Ik denk dat ik toch maar die bijna 200 euro uit ga geven die een paar goede Northwave Artic winterschoenen moeten kosten. Want dat vinden mijn tenen vast een stuk fijner. Wat mijn vingers betreft ligt het overigens een stuk moeilijker. Ik draag ook in de winter, relatief dunne AGU Ergovent handschoenen. Dat doe ik omdat in de meeste dikkere handschoenen ik heel snel last krijg van zweethanden. Bij de AGU handschoenen worden mijn vingers meestal eerst heel koud (zo na 10-15 minuten fietsen) en daarna zitten ze redelijk comfortabel. Ik heb dan ook geen last van gevoelloze vingers of zo. Maar op de een of andere manier moet ik met die handschoenen eerst door een soort pijnfase heen. Dus als iemand daar nog een goede tip voor heeft (handschoenen die én goed ademen én goed isoleren), dan hou ik me aanbevolen.

Samenvattend was het een lekker tochtje. Goed verzorgd ook en de natuur was hier en daar op zijn best. Want ook zonder sneeuw was het op een aantal plaatsen helemaal wit van de rijp. De opkomende zon maakte het zicht soms onmogelijk, maar zorgde op andere momenten ook weer voor mooie taferelen. Heel veel beter krijg je het niet op een zondagochtend lijkt me.

[14-1-2013] Er is toch nog een actiefoto van me gemaakt 🙂
Jarno Bakker Bikes Veldtoertocht 13-1-2013

Deel dit bericht:
 Gepubliceerd door om 13:05

Dashware – De favoriet van de jury

 Video  Reacties uitgeschakeld voor Dashware – De favoriet van de jury
jan 062013
 

Some contents or functionalities here are not available due to your cookie preferences!

This happens because the functionality/content marked as “Google Youtube” uses cookies that you choosed to keep disabled. In order to view this content or use this functionality, please enable cookies: click here to open your cookie preferences.

De mensen van Dashware wilden ook even laten zien wat hún favoriet was voor de video contest. Je ziet hem hierboven. En ja, als je hem vergelijkt met de uiteindelijke winnaar, dan is meteen duidelijk waarom de jury deze video veel mooier/beter vindt. Hij laat namelijk hun product veel en veel beter zien. Je ziet verschillende voertuigen/vaartuigen/vliegtuigen en zelfs een soort step me verschillende tellers en informatiebronnen op de video.
Tja, dat krijg je als je een wedstrijd uitschrijft en de criteria om te winnen leveren een ander winnaar op dan jij zou willen. 🙂

Deel dit bericht:
 Gepubliceerd door om 19:32

Jumbo Veldtoertocht Luyksgestel

 Garmin, MTB  Reacties uitgeschakeld voor Jumbo Veldtoertocht Luyksgestel
jan 062013
 

Some contents or functionalities here are not available due to your cookie preferences!

This happens because the functionality/content marked as “Google Maps” uses cookies that you choosed to keep disabled. In order to view this content or use this functionality, please enable cookies: click here to open your cookie preferences.


Grotere kaart weergeven
Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website
Totaal: 46,14 km totaal
Duur: 02:20:49
Gemiddeld: 19,7 km/uur (met autopause)
Gemiddelde trapfrequentie: 77 omwentelingen per minuut
Gemiddelde hartslag: 179 slagen per minuut
Weer: 5,0°C-8,0°C, Droog, nauwelijks wind
Omstandigheden: Prima parcours, nauwelijks modder, hier en daar pittige zandpaden.
Gereden met: de Ridley Blast 29er

Je zou denken dan je gaandeweg het seizoen sterker zou moeten worden, meer gewend op een fiets en dus sneller. Dat lijkt bij mij niet echt te gebeuren dit jaar op de MTB. En toch was het een prima tocht. De Ridley had net voor de kerst (dus na de vorige rit) zijn jaarbeurt gehad. De remschijf achter was vervangen en liep dan ook soepeltjes. Geen gepiep of gekraak. En eigenlijk had ik ook niet echt het gevoel dat het traag ging. Maar het eerste deel, dus tot de pauze op ruim 26 km ging met 19,1 km/uur gemiddeld. Nou kan ik dat voor een deel in de schoenen van Ivo schuiven, die is 9 (denk ik) en fietste met een snelheid van zo’n 10-14 km/uur rond. Daar heb ik een minuut of 5-10 achter gefietst (er was geen plek om netjes in te halen). Maar het ging eigenlijk gewoon niet sneller.

Dat werd wat beter in deel 2. Ik haalde twee MTB-ers van TWC Valkenswaard in. Een man en een vrouw. Zij had duidelijk moeite met het tempo, maar hij haakte toch weer aan (ik denk dat hij haar achter gelaten heeft). Zo’n andere MTB-er in je wiel doet iets voor je snelheid. Die gaat namelijk omhoog. Toen hij op ongeveer 38 km me voorbij ging baalde ik wel een beetje. Was natuurlijk niet nodig, het is gewoon netjes om de kop ook eens over te nemen. Dus ik bleef in zijn wiel. Op zo’n 3-4 km voor het einde kon ik het niet laten. Er waren ons al en paar snellere MTB-ers voorbij gestoken (die roken de stal!) en ik ging hem ook weer voorbij. Het tempo ging daarom die laatste paar kilometers nog even lekker omhoog. Kinderachtig natuurlijk, maar het was gewoon een mentale wedstrijd die ik wilde winnen. Hierdoor gingen de tweede 19 km uiteindelijk met 20,5 km/uur gemiddeld. Dat is een snelheid waarover ik voor de hele rit tevreden geweest zou zijn. Maar door dat laatste sprintje voelde ik me toch heel lekker op het einde. 🙂

Ik was best vroeg op pad trouwens. Op de website stond vertrek vanaf 8 uur. Ik had gemikt op ongeveer half 9. Onderweg naar Luyksgestel was het nog heel erg donker en ik baalde er dan ook van dat ik de lamp, de opgeladen thuis klaar lag, vergeten was. Gelukkig werd het snel genoeg licht, ik ben uiteindelijk om iets na half 9 vertrokken en toen was er ook zonder lamp voldoende licht om te fietsen.
Connie Sinteur lag 2x langs de route. De foto’s staan hier online.

Jumbo Veldtoertocht MTB Grensrijders Luyksgestel 6-1-2013

Lekkere tocht dus toch wel weer. Volgende week blijf ik dichter bij huis: dan is in Asten de Jarno Bakker Bikes Veldtoertocht

Deel dit bericht:
 Gepubliceerd door om 12:40
jan 032013
 

Some contents or functionalities here are not available due to your cookie preferences!

This happens because the functionality/content marked as “Google Youtube” uses cookies that you choosed to keep disabled. In order to view this content or use this functionality, please enable cookies: click here to open your cookie preferences.

Tracklist release 84:

  1. Calvin Harris – Let’s go
  2. Adele – Turning tables
  3. Guns N’ Roses – Welcome to the jungle
  4. Cascada – Because the night
  5. Usher – Scream
  6. Klayplex – Crazy
  7. Rihanna – Where have you been
  8. Manian – Welcome To The Club 2011 (radio edit)
  9. Flo Rida – Whistle
  10. Nickelback – Lullaby

Yeah, een nieuw jaar en een nieuwe release voor Bodypump. De release maakt voor de biceps gebruikt van schijven in plaats van de stang. Is even wennen omdat ik de (nieuwe) schijven die we hadden niet echt helemaal ‘onder controle’ wist te houden. En dan gaan zo’n 5 kg schijven een beetje een eigen leven leiden. Maar voor het overige is hij heel goed te doen.

p.s. Ik ben géén Guns N’ Roses fan, maar de borst-track is er echt zo eentje waarbij je het op het einde uit wilt schreeuwen. En daar past Welcome to the jungle perfect bij!

p.p.s. Ik vind de lunches en de buikspieroefeningen zeker niet zwaarder (maar ook niet lichter) dan de vorige keer. Meer een prettige afwisseling.

Conclusie: goed te doen voor de komende drie maanden. 🙂

Deel dit bericht:
 Gepubliceerd door om 20:07
jan 032013
 

Some contents or functionalities here are not available due to your cookie preferences!

This happens because the functionality/content marked as “Google Youtube” uses cookies that you choosed to keep disabled. In order to view this content or use this functionality, please enable cookies: click here to open your cookie preferences.

Nee, ik was het niet. De winnaar van de Dashware wedstrijd (zie ook dit bericht). Maar dat had ik ook niet verwacht. 🙂
Maar ik moet eerlijk zeggen dat ik ook nooit verwacht had dat bovenstaande video de wedstrijd zou winnen. No hard feelings en zo hoor, maar er waren er toch een aantal andere die ik vanuit ‘reclame voor het Dashware product’-oogpunt een stuk logischer gevonden zou hebben. Deze video bevat slechts stukjes waar je de Dashware software in actie ziet, bevat vooral ook reclame voor een T-shirt leverancier. En los daarvan is de muziek herrie. Maar ja, hij heeft met 146 likes en 2521 weergaven er een stuk meer dan de nummer 2 (95 likes en 466 weergaven) of de nummer 3 (95 likes en 595 weergaven) die veel meer ‘traditionele’ Dashware video’s zijn. Ze konden dus eigenlijk ook niet anders. Ik doe het zelf met 50 likes en 203 weergaven daarbij helemaal slecht. Er zijn er een aantal met een stuk minder likes.

Dank je allemaal voor jullie stemmen! 🙂

Helaas geen GoPro om weg te geven. En nou heb ik de 100 likes weliswaar niet gehaald, maar ik moet toch maar een handige manier zien te vinden om die twee Slingshots te verloten. Onder de mensen die geliked hebben of gewoon onder iedereen. Als daar belangstelling voor is natuurlijk. 😉

Deel dit bericht:
 Gepubliceerd door om 06:54

Op deze website wordt gebruik gemaakt van tools die kleine bestanden (cookies) op je computer opslaan. Cookies zijn veilig en worden gebruikt de site goed te laten werken en om (anonieme) gebruiksrapportages te maken (technische cookies). Andere cookies, zoals van YouTube of Addthis kun je naar wens uitschakelen, maar dan werkt die functionaliteit (uiteraard) ook niet. Je kunt via dit voorkeurvenster schakelen tussen je keuze. Lees meer over het privacybeleid van dit weblog