Er is een nieuwe editie verschenen van het gratis digitale magazine Wereld voor fietsers. Je kunt het magazine online lezen (Flash nodig) maar ook downloaden als PDFvoor op de iPad. En ik kan hem je van harte aanbevelen! Het zijn 171 pagina’s over het fietsen door Duitsland (Saarland en de Elbe Radweg), Noord-Portugal (Minho), informatie over de Fiets en Wandelbeurs in Nederland en Vlaanderen en veel andere berichten. Hoewel het magazine […]
Fietsen
289 berichten
Tacx Virtual Reality Training (Olympus) Duur: 00:39:40 Afstand: 20,43 km AVG Slope: 0 % Aflopend: 545 m Oplopend: 543 m Snelheid MAX: 53 km/u AVG: 30,9 km/u Cadans MAX: 117 RPM AVG: 97 RPM Vermogen MAX: 446 Watt AVG: 179 Watt Energie: 1699,8 kJ Hartslag MAX: 178 BPM AVG: 140 BPM Vandaag kon ik niet gaan MTB-en, maar ik wilde toch nog op de fiets, dus de Tacx weer aangezet. Dit […]
Ik fiets buiten nooit met muziek op mijn hoofd. Maar ik vind het bij de Spinning (en ook de Bodypump) lessen heerlijk om juist op de maat van de muziek te bewegen. Afgelopen week heb ik binnen op de Tacx, een deel van de tijd film gekeken, maar het laatste kwartier naar Tiësto’s Club Life via YouTube. Voor die laatste toepassing ben ik eigenlijk nog op zoek naar een goede headset, […]
Grotere kaart weergeven Totaal: 47,50 km totaal Duur: 2:19:56 Gemiddeld: 20,36 km/uur(met autopause) Weer: 7-4°C, Stevige wind. De temperatuur daalde onderweg en we hadden motregen in 2e deel Omstandigheden: Prima omstandigheden op de route, ondanks de regen van de afgelopen dagen. Prettige route om te fietsen. Jammer van die ene pijl die ontbrak na de pauzeplek. Gereden met: de Ridley Blast 29er
Het is vrijdag 17:00 uur geweest, dus voor de meeste mensen is het weekend. Tijd dus voor wat ontspanning. ‘Bagegedrager ft. Sef’ staat op het debuutalbum van Gers Pardoel: Deze Wereld Is Van Jou.
Als zo vaak, schrijf ik veel berichten niet omdat ik nou zo vreselijk veel verstand van zaken heb, maar omdat ik voor mezelf vast wil leggen hoe iets was, waarom ik iets deed, wat gebeurde etc. Zo ook bij deze post. Zie het niet als een advies, maar als een beschrijving van de schoenen die ik de afgelopen twee jaar gekocht en gebruikt heb tijdens het fietsen. En natuurlijk leer ik […]
Vandaag was ik in de Drunense Duinen voor een MTB clinic georganiseerd door No Limits Biking. Ik had de clinic afgelopen november zien staan op de NTFU website en me ingeschreven. Het leek me niet verkeerd om wat extra training te hebben in de techniek van het MTB-en. Ik heb immers nog geen 500km ervaring tot nu toe. Het was prachtig weer vandaag. De start was koud met een graad of […]
OK, hier ga ik niet eens van zeggen dat het me stoer zou lijken om dit te kunnen. Dit is gewoon té eng!
Grotere kaart weergeven Totaal: 54,2km totaal (route van 30km + 2x12km er naar toe en terug); Duur: 2 uur 36 minuten; Gemiddeld: 20,8 km/uur gemiddeld (met autopause). Weer: 6,5-7°C, droog (eindelijk) Omstandigheden: Op wat heftige modder in het begin best aardige omstandigheden. Gereden met: de Ridley Blast 29er.
Totaal: 33,22km totaal; Duur: 1 uur 36 minuten; Gemiddeld: 20,6km/uur (met autopause); Weer: 8°C, droog; Omstandigheden: perfecte omstandigheden, het bos was zo goed als opgedroogd sinds zaterdag. . Gereden met: de Ridley Blast 29er.