Dag 4 Fietsvierdaagse Deurne

 Fietstochten, GPS  Reacties uitgeschakeld voor Dag 4 Fietsvierdaagse Deurne
jul 292016
 


Kasteel_CroyBekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website
Totaal: 50,5 km
Duur: 2:36:32
Gemiddeld: n.v.t. (Strava geeft een gemiddeld op basis van GPS-tracking)
Weer: 20°C, ondanks dreigende druppels voornamelijk droog gebleven
Omstandigheden: Lekker fietsweerk
Gereden met: mijn “gewone” Giant stadsfiets, dikke banden, dik zadel, geen SPD’s

De vierde en laatste dag al weer. Oorspronkelijk was de planning dat ik eerst zou gaan Spinnen en dat we dan zouden gaan fietsen maar omdat de voorspellingen voor de middag slechter waren dan voor de ochtend besloten we ook nu weer vroeg te vertrekken (ik kwam Stefan nog tegen toen hij richting Deurne fietste om de Spinning-les te geven en wij richting Helmond fietsten). Het dreigde weer te gaan regenen, maar het zette gelukkig niet door en het werd dus een droge en best nog warme dag. De wind viel heel erg mee. Omdat we onderweg niet heel erg lang pauze gehouden hebben (hadden nu geen opwarmer nodig) bleken we het eerste gezin te zijn dat weer binnen was na afloop.

Het was gelukkig geen wedstrijd, maar gewoon lekker een rondje fietsen. Eens kijken of volgend jaar de 4 x 60 km een optie is. 😉

Deel dit bericht:
 Gepubliceerd door om 13:20

Dag 3 Fietsvierdaagse Deurne

 Fietstochten, GPS  Reacties uitgeschakeld voor Dag 3 Fietsvierdaagse Deurne
jul 282016
 


Dag3_Fietsvierdaagse_DeurneBekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website
Totaal: 50,1 km
Duur: 2:33:31
Gemiddeld: n.v.t. (Strava geeft een gemiddeld op basis van GPS-tracking)
Weer: 19°C, Het regende pijpenstelen voor het eerste stuk tot aan de stop, daarna gelukkig droog
Omstandigheden: Natte voeten
Gereden met: mijn “gewone” Giant stadsfiets, dikke banden, dik zadel, geen SPD’s

Voor de derde dag hadden hier en daar een bui voorspeld. Toen we vertrokken vanaf het startpunt was het nog een beetje miezerregen, maar daar bleef het niet bij. Al gauw was het stevige regen en tegen de tijd dat we na 18 km Helenaveen bereikt hadden waren we toe aan warme chocolademelk met slagroom, die ze gelukkig ook hadden bij de controlepost.

Gelukkig bleef het niet de hele dag regenen en aan het einde van de dag werd het zelfs weer lekker warm. Meer wind vandaag en meer lange rechte stukken.

Deel dit bericht:
 Gepubliceerd door om 12:58

Dag 2 Fietsvierdaagse Deurne

 Fietstochten, GPS  Reacties uitgeschakeld voor Dag 2 Fietsvierdaagse Deurne
jul 272016
 


Dag2_Fietsvierdaagse_DeurneBekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website
Totaal: 53,6 km
Duur: 2:52:03
Gemiddeld: n.v.t. (Strava geeft een gemiddeld op basis van GPS-tracking)
Weer: 19°C
Omstandigheden: Lekker fietsweer, wat frisser dan de eerste dag
Gereden met: mijn “gewone” Giant stadsfiets, dikke banden, dik zadel, geen SPD’s

Dag 2 van de Fietsvierdaagse hebben we samen gereden. Nu gingen we naar het noorden vanuit Deurne. Vandaag één stukje dat wat minder prettig fietsen was omdat het écht een zandpad was, maar voor het overige ook vandaag een mooie route. Vandaag al gemerkt dat je vaker dezelfde mensen tegen komt als je een bepaald tempo en een bepaalde afstand fietst. De meesten zijn en blijven heel vriendelijk onderweg. Leuk.

Overigens: Niek is “pas” 13, maar je merkt heel duidelijk dat hij elke dag 2 x 12 km naar school fietst. Voor hem is het tempo en de afstand geen enkel probleem. Super!

Deel dit bericht:
 Gepubliceerd door om 16:11

Dag 1 Fietsvierdaagse Deurne

 Fietstochten, Garmin, GPS  Reacties uitgeschakeld voor Dag 1 Fietsvierdaagse Deurne
jul 262016
 


Dag1_Fietsvierdaagse_DeurneBekijk een uitgebreider overzicht op de Strava website
Totaal: 45,6 km
Duur: 1:58:23
Gemiddeld: n.v.t. (Strava geeft een gemiddeld op basis van GPS-tracking)
Weer: 24°C, Lekker zonnetje
Omstandigheden: Heerlijk fietsweer!
Gereden met: mijn “gewone” Giant stadsfiets, dikke banden, dik zadel, geen SPD’s

Eigenlijk zou ik maar drie van de vier dagen van de Fietsvierdaagse Deurne fietsen. In plaats daarvan zou ik ’s ochtends de Bodypump en de Spinning-les bij OneLife doen. Maar omdat de Spinning-les onverwacht niet door ging, ben ik alleen (de anderen waren al een uur eerder van start gegaan) alsnog aan de route begonnen. Het was een lekkere route met veel bekende en een paar voor mij minder bekende trajecten.

Fietsen ging best lekker ook al zit je op zo’n stadsfiets natuurlijk heel anders dan op een racefiets of MTB. Sowieso al omdat ik hier geen SPD’s op heb en je dus minder kracht kunt zetten. De route was ruim genoeg opgezet om toch, waar handig, anderen in te halen zónder hen op te jagen of te laten schrikken. En wees gerust, ook ik heb genoeg tijd genomen om rond te kijken en te genieten van de natuur en omgeving.

 

Deel dit bericht:
 Gepubliceerd door om 16:09

Heftig: Zorg bij duikongevallen schiet tekort

 Duiken  Reacties uitgeschakeld voor Heftig: Zorg bij duikongevallen schiet tekort
jul 072016
 

Some contents or functionalities here are not available due to your cookie preferences!

This happens because the functionality/content marked as "Google Youtube" uses cookies that you choosed to keep disabled. In order to view this content or use this functionality, please enable cookies: click here to open your cookie preferences.

(getipt door Duikeninbeeld)

Komende zomer (over een maand dus) gaan we alle vier aan de slag met de Emergency First Responce training en aansluitend Rescue Diver. Bovenstaand filmpje is een reconstructie van wat er onlangs fout ging op de Noordzee toen daar een duikster in de problemen kwam. Allemaal professionals die allemaal ongetwijfeld naar het best van hun kunnen hebben gehandeld, maar die fout op fout stapelden. Of de duikster het anders overleefd had? Ik weet het niet, maar haar kansen waren vast een stuk groter geweest. Ik hoop dan ook van harte dat de aanbevelingen van de Onderzoeksraad voor Veiligheid opgevolgd worden.

Ik vind het filmpje overigens best schokkend. D.w.z. het is getekend (computeranimatie) maar het beschrijft wel een écht voorval met échte mensen. Voor de familie van de overleden duikster moet dit een heel heftig filmpje zijn. Ik hoop dat ze toch enige troost vinden in het gegeven dat er nu wellicht actie ondernomen wordt om er voor te zorgen dat de situatie voor anderen veiliger wordt.

Deel dit bericht:
 Gepubliceerd door om 15:35