Nightbike

Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website Totaal: 54,55 km totaal Duur: 02:22:35 Gemiddeld: 23,0 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 82 omwentelingen per minuut Weer: 13,0°C, droog, heerlijk herfstweer Omstandigheden: Prima omstandigheden voor een nachtrit! Gereden met: de Ridley Blast 29er Als ze het voor het uitkiezen hadden gehad,…

Deel dit bericht:
Lees meer »

Even afdalen….

Om op 1080p fullscreen te bekijken als je de bandbreedte hebt (heb ik nu). Brrrr…vooral heel mooi bij de achterwaartse flips die hij maakt! (gevonden bij Mashable)

Deel dit bericht:
Lees meer »

Tacx trainingsrit

Duur: 01:05:08 Afstand: 34,19 km Gemiddelde helling: 0 % Gemiddelde snelheid: 31,5 km/u Gemiddelde trapfrequentie: 112 omwentelingen per minuut Gemiddeld vermogen: 143 Watt Gemiddelde hartslag: 135 slagen per minuut Ondertussen gekeken naar: Eerste gedeelte van World War Z. Beetje als The Walking Dead maar dan met Brad Pitt Gereden met: de…

Deel dit bericht:
Lees meer »

Helmtocht

Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website Totaal: 63,74 km totaal Duur: 03:17:34 Gemiddeld: 19,4 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 79 omwentelingen per minuut Weer: 10,0°C-17,0°C, droog, heerlijk najaarsweer Omstandigheden: flink stuk nieuwe MTB-route = erg zwaar! Gereden met: de Ridley Blast 29er Pap in mijn benen! Dat is…

Deel dit bericht:
Lees meer »

Retour Zoutelande – Domburg – Burg-Haamstede

Grotere kaart weergeven Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website Totaal: 81,48 km totaal Duur: 03:11:33 Gemiddeld: 25,5 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 79 omwentelingen per minuut Weer: 5,0°C-15,0°C, droog, pittig windje Omstandigheden: Met de wind mee was het heerlijk, tegen de wind in wat zwaarder 😉 Gereden met:…

Deel dit bericht:
Lees meer »

Rondje Zoutelande – Domburg – Veere

Grotere kaart weergeven Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website Totaal: 40,84 km totaal Duur: 01:30:33 Gemiddeld: 27,1 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 78 omwentelingen per minuut Weer: 8,0°C-14,0°C, droog op de laatste 3 km na. Omstandigheden: stevige wind tijdens deel 2 Gereden met: de Ridley Blast 29er Na…

Deel dit bericht:
Lees meer »

Spinning CD # 7 – The biggest loser edition

Spinning CD #7 – The biggest loser edition Met dank aan Spotify kan ik eenvoudig de playlist van de muziek die ik zelf gebruik tijdens mijn Spinning lessen delen. Dit is mijn huidige selectie (6-10-2013), meestal maak ik elke 6 lessen een nieuwe selectie. Omdat ik geen vaste lessen heb…

Deel dit bericht:
Lees meer »

Zandhazentocht

Grotere kaart weergeven Bekijk een uitgebreider overzicht op de Garmin website Totaal: 81,81 km totaal Duur: 03:38:55 Gemiddeld: 22,4 km/uur (met autopause) Gemiddelde trapfrequentie: 82 omwentelingen per minuut Weer: 6,0°C-16,0°C, dichte mist bij de start, lekkere temperatuur Omstandigheden: Het bos lag er weer perfect bij! Gereden met: de Ridley Blast…

Deel dit bericht:
Lees meer »

Cool: Gulbergen 24 in het donker

Een van de heren van Muddytracks had tijdens de afgelopen editie van de Gulbergen 24 een camera op het stuur van zijn MTB zitten en heeft een filmpje gemaakt van een van zijn rondjes over het parkoers. Aan de tijdregistratie van de camera kun je zien het vanaf een uur…

Deel dit bericht:
Lees meer »

Op deze website wordt gebruik gemaakt van tools die kleine bestanden (cookies) op je computer opslaan. Cookies zijn veilig en worden gebruikt de site goed te laten werken en om (anonieme) gebruiksrapportages te maken (technische cookies). Andere cookies, zoals van YouTube of Addthis kun je naar wens uitschakelen, maar dan werkt die functionaliteit (uiteraard) ook niet. Je kunt via dit voorkeurvenster schakelen tussen je keuze. Lees meer over het privacybeleid van dit weblog