Ga naar inhoud

  • Wie is TAG?
  • Duiken
    • Galapagos 2025
    • Liveaboard Malediven 2024
    • Liveaboard Egypte 2024
    • Liveaboard Egypte 2023
    • Azoren 2022
    • Hurghada 2022
    • Azoren 2022
    • Kreta 2021
    • Kreta 2020
    • Indonesië 2019
    • Hurghada 2019
    • Mexico 2018
    • Hurghada 2018
    • Bonaire en Curacao 2017
    • Zeeland oktober 2016
    • Kreta 2016
    • Hurghada 2016
    • Malta 2015
    • Kreta 2015
  • Fietsen
    • Fietstochten
    • Fietsvierdaagse Deurne 2019
    • Fietsvierdaagse Deurne 2018
    • Fietsvierdaagse Deurne 2017
    • Fietsvierdaagse Deurne 2016
    • Diekirch – Valkenswaard
    • Zuiderzee Klassieker
    • Friese Elfsteden Rijwieltocht
    • Tacx
  • BodyPump
  • Search

  • Search
  • Wie is TAG?
  • Duiken
    • Galapagos 2025
    • Liveaboard Malediven 2024
    • Liveaboard Egypte 2024
    • Liveaboard Egypte 2023
    • Azoren 2022
    • Hurghada 2022
    • Azoren 2022
    • Kreta 2021
    • Kreta 2020
    • Indonesië 2019
    • Hurghada 2019
    • Mexico 2018
    • Hurghada 2018
    • Bonaire en Curacao 2017
    • Zeeland oktober 2016
    • Kreta 2016
    • Hurghada 2016
    • Malta 2015
    • Kreta 2015
  • Fietsen
    • Fietstochten
    • Fietsvierdaagse Deurne 2019
    • Fietsvierdaagse Deurne 2018
    • Fietsvierdaagse Deurne 2017
    • Fietsvierdaagse Deurne 2016
    • Diekirch – Valkenswaard
    • Zuiderzee Klassieker
    • Friese Elfsteden Rijwieltocht
    • Tacx
  • BodyPump
Bodypump 80

De tracklist was natuurlijk al lang bekend, maar vandaag was dan de officiële eerste dag van Bodypump release 80 bij Onelife RX sport in Deurne. Er wordt elke keer online flink gemopperd op de keuze van oefeningen en muziek. Zal ik dus niet doen. Wel wil ik zeggen dat ik de sprongen bij de lunges best link vind voor onervaren deelnemers, de biceptrack is zwaarder en uiteraard hou ik niet van […]

Bodypump 80 van start

Indrukwekkende afdaling

OK, hier ga ik niet eens van zeggen dat het me stoer zou lijken om dit te kunnen. Dit is gewoon té eng!

Indrukwekkende afdaling

Tacx Real Life Training Afstand: 34,21 km AVG Slope: 0 % Aflopend: 108 m Oplopend: 94 m Duur: 01:04:15 Snelheid MAX: 46,3 km/u AVG: 31,94 km/u Cadans MAX 111 RPM AVG 90 RPM Vermogen MAX: 350 Watt AVG: 150 Watt Energie: 2316,2 kJ Rel. vermogen: 1,70 Watt/kg Eerste echte training op de Tacx. Rustig aan gedaan, eerste 34km van de  Friese Elfsteden Rijwieltocht

Tacx rit – 10-1-2012

Ik heb lang getwijfeld, heel wat online posts gelezen over het wel of niet leuk zijn van binnen fietsen. Ook advies ingewonnen over de verschillende modellen (met name de Tacx Flow leek een aantrekkelijker geprijsd alternatief), maar ik ben toch gevallen voor de Tacx Fortius Multiplayer. Waarom? Nou, ter voorbereiding van de Friese Elfsteden Rijwieltocht 2012 op 28 mei a.s. zal ik de nodige trainingskilometers moeten maken. En die zijn voor […]

Tacx Fortius

9 Reacties
Veldtoertocht WTC Asten

Grotere kaart weergeven Totaal: 54,2km totaal (route van 30km + 2x12km er naar toe en terug); Duur: 2 uur 36 minuten; Gemiddeld: 20,8 km/uur gemiddeld (met autopause). Weer: 6,5-7°C, droog (eindelijk) Omstandigheden: Op wat heftige modder in het begin best aardige omstandigheden. Gereden met: de Ridley Blast 29er.

Veldtoertocht WTC Asten

Rondje Zandbos-Vlierden

Totaal: 33,22km totaal; Duur: 1 uur 36 minuten; Gemiddeld: 20,6km/uur (met autopause); Weer: 8°C, droog; Omstandigheden: perfecte omstandigheden, het bos was zo goed als opgedroogd sinds zaterdag. . Gereden met: de Ridley Blast 29er.

Rondje Zandbos-Vlierden

Rondje Zandbos-Vlierden

Kaart: Rondje Zandbos-Vlierden. Totaal: 33,23km totaal Duur: 1 uur 44 minuten Gemiddeld: 19,1 km/uur (met autopause) Weer: 5°C Omstandigheden: erg modderig door de regen, het Zandbos was meer blubber en water dan zand Gereden met: de Ridley Blast 29er

Rondje Zandbos-Vlierden

SHIMANO pedalen SPD PD-M520 (zwart)

Ik was lekker op weg tijdens de toertocht vandaag. Was nog niet gevallen of over de kop gegaan. Maar in de laatste 10km ging het toch nog mis. Ik fietste lekker door op een zeldzaam stukje geasfalteerd fietspad. En toen ik omhoog keek zag ik opeen een overstekend paaltje opdoemen. Zo’n rood/wit gestreept ding dat ze neerzetten midden op een fietspad om te voorkomen dat er auto’s op gaan rijden. Ik […]

Fietser versus overstekend paaltje

ATB-tocht de Wekkers

Kaart: ATB-tocht de Wekkers Totaal: 49,09 km totaal Duur: 1 uur 39 minuten Gemiddeld: 18,49 km/uur (met autopause) Weer: -0,5-2,5°C Omstandigheden: droog, maar heel modderig door de regen van de dagen er voor. Gereden met: de Ridley Blast 29er

ATB-tocht de Wekkers

Foto’s Spinning for Serious Request 2011

Foto’s Spinning for Serious Request 2011

Spinning for Serious Request 2011

Het is zover, het is zaterdag 17 december 2011. Vandaag vindt in Alblasserdam Spinning for Serious Request 2011 plaats. Zes uur lang, van 10:00 – 16:00 zal daar een spinning marathon plaats vinden. De deelnemers hebben allemaal een bijdrage betaald om op een fiets te mogen zitten en er zijn (extra) sponsoren. Allemaal met als doel om geld in te zamelen voor de Serious Request actie van 3FM. En ik doe […]

Spinning for Serious Request 2011

Toertocht: Rondje Geldrop

Kaart:  Toertocht: Rondje Geldrop Totaal: 49,46 km totaal Duur: 2 uur 30 minuten Gemiddeld: 19,17 km/uur (met autopause) Weer: 0,1-5,5°C, droog Omstandigheden: Frisjes. Gereden met: de Ridley Blast 29er

Toertocht: Rondje Geldrop

20e Gouden Helmveldtoertocht Neerkant

Kaart: 20e Gouden Helmveldtoertocht Neerkant. Totaal: 44,81 km totaal Duur: 2 uur 20 minuten Gemiddeld: 19,2 km/uur (met autopause) Weer: 6,5-7,5°C, af en toe wat regen. Omstandigheden: Fris. Gereden met: de Ridley Blast 29er

20e Gouden Helmveldtoertocht Neerkant

Rondje Zandbos-Vlierden

Kaart: Rondje Zandbos-Vlierden. Totaal: 33,7 km totaal Gemiddeld: 22,3 km/uur (met autopause) Weer: 6°C, droog Omstandigheden: Lekker weer Gereden met: de Ridley Blast 29er

Rondje Zandbos-Vlierden

Toertocht Stiphout

Grotere kaart weergeven Totaal: 43,7 km totaal Gemiddeld: 20,9 km/uur (met autopause) Weer: 1,7°C bij de start oplopend naar 6,5°C bij de finish, droog Omstandigheden: Lekker weer. Goed gekleed, niet te warm, alleen koude tenen. Gereden met: de Ridley Blast 29er

Toertocht Stiphout

Rondje Zandbos-Vlierden

Kaart: Rondje Zandbos-Vlierden. Totaal: 31,7 km totaal Gemiddeld: 22,1 km/uur (met autopause) Weer: 12-13°C, droog Omstandigheden: Lekker weer, maar veel te warm gekleed. Gereden met: de Ridley Blast 29er

Rondje Zandbos-Vlierden

Skoda-Wils Najaars MTB-tocht

Kaart: Skoda-Wils Najaars MTB-tocht. Totaal: 41 km totaal Gemiddeld: 20 km/uur (met autopause) Weer: Droog Omstandigheden: Lekker weer, afzien. Gereden met: de Ridley Blast 29er

Skoda-Wils Najaars MTB-tocht

Totaal: 43,25 km totaal Gemiddeld: 22,14 km/uur (met autopause) Weer: 11°C bij de start, droog, nauwelijks wind. Omstandigheden: Eerste tocht met de Ridley Blast 29er. Samen met vader en zoon van Ganzewinkel die me heel aardig er niet helemaal uit gereden hebben. Gereden met: de Ridley Blast 29er

Rondje Liesselse Bossen

Kalender

augustus 2025
M D W D V Z Z
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
« jul    

Series Berichten

    • Galapagos 2025
    • Duiken Bonaire 2024
    • Liveaboard Malediven 2024
    • Liveaboard Egypte 2024
    • Liveaboard Egypte 2023
    • Azoren 2022
    • Hurghada 2022
    • Kreta 2021
    • Kreta 2020
    • Fietsvierdaagse Deurne 2019

Recente berichten

  • Gedaan: Galapagos 2025
  • Vertrek ✈️
  • Duiken bij Kicker Rock 🤿🦈
  • Kicker Rock, Galapagos
  • Excursie en Duik Española 🐦🤿
  • Española – Isla Gardner, Galapagos
  • Tsunami waarschuwing Galapagos 🌊️
  • Transferdag naar San Cristóbal 🛥️
  • Trekking Sierra Negra Vulkaan 🌋🥾
  • Reis naar Isabela & Las Tintoreras 🐧🛥️

Archief

Categorieën

Berichten navigatie

  • Nieuwere berichten Nieuwere berichten
    • 1
    • …
    • 37
    • 38

© 2025  – Alle rechten voorbehouden

Aangeboden door WP – Ontworpen met de Customizr thema