jan 132012
 

Tacx Real Life Training Duur: 01:08:08
Afstand: 34,21 km
AVG Slope: 0 %
Aflopend: 108 m
Oplopend: 94 m
Vermogen
MAX: 266 Watt
AVG: 130 Watt
Energie: 2131,8 kJ
 
Snelheid
MAX: 46,8 km/u
AVG: 30,12 km/u
Cadans
MAX: 116 RPM
AVG: 94 RPM
Hartslag
MAX: 173 BPM
AVG: 114 BPM

Ook nu weer de eerste 34km van de Friese Elfstedentocht. Iets langzamer dan maandag. De eerste paar minuten deed de hartslagmeter het niet, daarom daar een flatline. En zoals je kunt zien wordt de waarde voor maximale hartslag bepaald door de piek direct nadat hij hem wel weer oppikte, dus ook die heeft niet teveel waarde.

Deel dit bericht:
 Gepubliceerd door om 22:01

Sorry, het reactieformulier is momenteel gesloten.

Op deze website wordt gebruik gemaakt van tools die kleine bestanden (cookies) op je computer opslaan. Cookies zijn veilig en worden gebruikt de site goed te laten werken en om (anonieme) gebruiksrapportages te maken (technische cookies). Andere cookies, zoals van YouTube of Addthis kun je naar wens uitschakelen, maar dan werkt die functionaliteit (uiteraard) ook niet. Je kunt via dit voorkeurvenster schakelen tussen je keuze. Lees meer over het privacybeleid van dit weblog