Totaal: 28,8 km
Duur: 1:19
Gemiddeld: 21,9 km/uur (met autopause)
Gemiddelde trapfrequentie: 69 omwentelingen per minuut
Gemiddelde hartslag: 162 slagen per minuut
Weer: 12,9°C, Nog steeds kurkdroog en dus zanderig in het bos
Omstandigheden: Super weer, koelde af toen de zon weg was
Gereden met: de Ridley Blast 29er
Kleding: thermosshirt met korte mouw, shirt met korte mouw, bibshort met korte pijpen, handschoenen met open vingers, buff onder de helm.
Vandaag thuis gewerkt dus ook op tijd meegegeten omdat de jongste ’s avonds naar hockeytraining moest. Het weer is nog steeds super, dus ging ik tegen 7 uur er met de MTB op uit. Wel met achterlampje aan de zadelstang en de grote lamp voor op het stuur voor zodra de zon verdwenen zou zijn.
Eerst naar het Zandbos om daar ook het eerste deel van de route te doen, het deel dat ik zondag overgeslagen had. Daarna nog geen zin om naar huis te gaan, dus nog een stuk fietspad gepakt richting Helmond. Bij Berkendonk op de gok een route om het water heen gezocht. Eerst een afslag te vroeg genomen, daarna de wel heel ruime bocht er omheen genomen. Nou ja, maakte niet uit, was weliswaar superglad asfalt maar inmiddels was het toch al bijna helemaal donker, dus vond ik dat ook wel prima.
Lekker ritje.
Stukje fietsen aan het einde van de dag. https://t.co/QsUPErHf9j https://t.co/agYveiwJiH