| Tacx Real Life Video Training (Majorca) Duur: 01:36:53 Afstand: 38,42 km AVG Slope: 0,3 % Aflopend: 373 m Oplopend: 471 m |
|
| Snelheid MAX: 52,9 km/u AVG: 23,79 km/u |
Cadans MAX: 110 RPM AVG: 85 RPM |
| Vermogen MAX: 353 Watt AVG: 118 Watt Energie: 2744,2 kJ |
Hartslag MAX: 178 BPM AVG: 125 BPM |
Omdat ik morgen (zondag) geen MTB-toertocht kan gaan rijden, wilde ik vanavond in ieder geval nog een stuk fietsen op de Tacx. En voor de verandering leek het me wel leuk om niet een stuk van de Elfstedentocht te nemen, maar een van de Real Life Videotours die voor de Tacx beschikbaar zijn. En omdat ik er Guido van Dijk al eens over had zien schrijven, ging ik voor die van Majorca (of Mallorca zo je wilt). Ik had een etappe gekozen van 38,42km maar me voor de start niet helemaal gerealiseerd dat er een stevige bult in zat met pittig klimwerk tot zo’n 10% stijging. Overigens is die maximale hartslag van 178BPM niet van dat stuk, maar van een van de stukjes in het begin toen de meter weer eens niet heel nauwkeurig te werk ging, tijdens de klim ging de hartslag wel omhoog, maar niet boven de 160.
En die 52,9km/uur maximale snelheid klinkt ook heel leuk, maar het weggetje dat ik op de video zag terwijl ik voluit bergaf ging, was zeker geen weggetje waar ik die snelheid op zou durven fietsen. Dus “real life” was het niet helemaal. Maar wel weer lekker.