jul 172018
 

Als het vakantie is, dan heb ik twee opties: lekker hard trainen als we thuis zijn en volledig relaxen als we aan het duiken zijn. Deze week begint nog met het eerste.

Dus gisterenavond de week gestart met een uur BodyPump 106.  Daarna vanochtend weer een uur BodyPump 106 met meteen erachteraan een uur Spinning bij Teun.

Nou is het helemaal helemaal geen weer om binnen in een zaaltje op een Spinningfiets te gaan zitten. Maar Niek had me vorige week gevraagd of hij in de vakantie een keer mee kon. En dat laat ik me natuurlijk geen twee keer vragen. Dus schoenen voor hem geregeld en zo zat ik vanochtend met Josine (die ook wel weer een keer mee wilde) en Niek bij OneLifeRX. Voor de duidelijkheid: zij kwamen beiden alleen voor de Spinning. Je moet dingen in het begin ook niet overdrijven. Ondanks de warmte ging het lekker en was het ook bij de Spinning nog best druk voor een dinsdagochtend in de vakantie.

 

Deel dit bericht:
 Gepubliceerd door om 12:50

Sorry, het reactieformulier is momenteel gesloten.